Γιατί έχετε πρωινούς πονοκεφάλους; Τι λέει η έρευνα;
Ο πρωινός πονοκέφαλος επηρεάζει έναν στους 13 ανθρώπους παγκοσμίως. Πολλές φορές οφείλεται σε στρες, κακή διατροφή ή αφυδάτωση, όμως διάφορες έρευνες έχουν δείξει ότι μπορεί να οφείλεται σε πιο σοβαρά αίτια.
Σύμφωνα τον καθηγητή ύπνου στο Πανεπιστήμιου του Στάνφορντ, Μορίς Οχάιον, οι χρόνιοι πρωινοί πονοκέφαλοι αποτελούν ένδειξη κατάθλιψης ή άγχους.
Ο καθηγητής και η ομάδα του πραγματοποίησαν έρευνα σε πάνω από 19.000 ανθρώπους στην Ευρώπη και βρήκαν ότι όσοι είχαν κατάθλιψη ή κάποια μορφή αγχώδους διαταραχής είχαν διπλάσιες πιθανότητες να ξυπνήσουν με πονοκέφαλο.
Η έρευνα πάντως σπεύδει να σημειώσει ότι κι άλλοι παράγοντες, όπως το αλκοόλ, οι διαταραχές ύπνου και η υψηλή αρτηριακή πίεση, επίσης συνδέονται με τους χρόνιους πονοκεφάλους.
Ακολουθήστε το eirinika.gr στο Google News για ενδιαφέρουσες ειδήσεις από την Ελλάδα και τον κόσμο
Πατήστε εδώ για να διαβάσετε όλες τις αναρτήσεις του eirinika.gr
