ΥΓΕΙΑ

19 Μαρτίου 2015 - 10:15 πμ

Έχουν γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας πολλών από εμάς και βρίσκονται στην τσάντα μας μαζί με το smartphone και το πορτοφόλι. 

19 Μαρτίου 2015 - 10:02 πμ

Ακολούθησε τη δίαιτα γλυκαιμικού δείκτη (gi) και χάσε 4 έως 5 κιλά σε ένα μήνα.

18 Μαρτίου 2015 - 9:20 μμ

Μην μας παρεξηγήσετε! Το σεξ είναι καταπληκτικό, αλλά με όλα τα υπέροχα συναισθήματα που φέρνει, έρχονται και μερικές πολύ αμήχανες στιγμές... Η δική μας 8αδα περιλαμβάνει...

18 Μαρτίου 2015 - 1:27 μμ

Η πεποίθηση ότι τα χαρακτηριστικά και η δομή του προσώπου δείχνει σημεία του χαρακτήρα μας, ισχύει από τους αρχαίους χρόνους. Ωστόσο, έρευνες αποκαλύπτουν ότι οι πρόγονοι μας είχαν δίκιο όταν έκριναν κάποιον με βάση το πρόσωπο του.

18 Μαρτίου 2015 - 12:47 μμ

Η απώλεια ακόμη και μισής ώρας ύπνου κάθε μέρα κατά τη διάρκεια της εβδομάδας μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες να εμφανίσει κανείς διαβήτη και παχυσαρκία, υποστηρίζει μία νέα έρευνα.

18 Μαρτίου 2015 - 12:29 μμ

Ο personal trainer Λευτέρης Καβούκης και το SHAPE.gr σε γυμνάζουν και σου δείχνουν πως θα γυμνάσεις τους κοιλιακούς σου.

17 Μαρτίου 2015 - 8:27 μμ

Συνηθίζετε να καταναλώνετε σνακ τις μεταμεσονύκτιες ώρες; 

17 Μαρτίου 2015 - 5:21 μμ

Σύμφωνα με νέα βρετανική επιστημονική έρευνα, οι παχύσαρκες γυναίκες έχουν κατά μέσο όρο 40% μεγαλύτερη πιθανότητα στη διάρκεια της ζωής τους κάποια μορφή καρκίνου σχετική με το πάχος τους, σε σχέση με τις γυναίκες που έχουν κανονικό βάρος.

17 Μαρτίου 2015 - 1:48 μμ

Αν είστε όπως όλες οι γυναίκες, τότε αυτά τα δύο ψηφία του ιδανικού βάρους είναι χαραγμένα στον εγκέφαλό σας και αναβοσβήνουν μπροστά στα μάτια σας κάθε φορά που ζορίζετε το τζιν για να κουμπώσει. Αυτόματα κάνετε αφαιρέσεις και αποφασίζετε ότι πρέπει να χάσετε Χ κιλά. Και μετά σας χαλάει το κέφι.

17 Μαρτίου 2015 - 1:35 μμ

Η διατροφολόγος Zoe Harcombe πέρασε 20 χρόνια ερευνώντας τι μπορεί να είναι αποτελεσματικό σε μια δίαιτα. Σήμερα, έχει καταλήξει στη δίαιτα Harcombe, ένα απλό πρόγραμμα 3 βημάτων που θα σταματήσει για πάντα τις λιγούρες σου.

17 Μαρτίου 2015 - 12:55 μμ

Κανόνισες να βγεις μαζί του. Αν σου αρέσει πολύ, σίγουρα θα είσαι πολύ ενθουσιασμένη. Διάβασε 10 πράγματα που έχουμε κάνει οι περισσότερες σε ένα ραντεβού και κάπου εκεί θα δεις τον εαυτό σου.

16 Μαρτίου 2015 - 11:48 μμ

Με ένα κλικ έχεις πρόσβαση σε οποιοδήποτε πληροφορία. Το διαδίκτυο δεν απελευθέρωσε μόνο τις γνώσεις και τις  πληροφορίες αλλά άλλαξε και την σχέση των δυο φύλων.
 

16 Μαρτίου 2015 - 9:53 μμ

Τα περασμένα χρόνια η Ε έχει γίνει η δημοφιλέστερη βιταμίνη και η χορήγησή της μέσω συμπληρωμάτων ήταν «απαραίτητη». Μήπως όμως σήμερα κινδυνεύουμε από την υπερκατανάλωση βιταμινών, να χάνονται τα οφέλη και να ενισχύονται οι παρενέργειες τους;

16 Μαρτίου 2015 - 6:58 μμ

Όλοι οι άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν κυτταρίτιδα στο σώμα τους, αλλά στο γυναικείο σώμα τα συμπτώματα της κυτταρίτιδας είναι πολύ πιο εμφανή.
 

16 Μαρτίου 2015 - 6:00 μμ

Τα γένια κρύβουν βακτήρια εξαιτίας των οποίων μπορεί να προκαλούνται λοιμώξεις, λένε οι επιστήμονες.

 

16 Μαρτίου 2015 - 2:25 μμ

Οι περισσότεροι διαιτολόγοι ισχυρίζονται πως το να απαγορεύουν συγκεκριμένα φαγητά από τη διατροφή μας μπορεί να φέρει τα αντίθετα αποτελέσματα καθώς το να μην τρώμε κάτι που πραγματικά θέλουμε οδηγεί σε υπερβολική κατανάλωση άλλων τροφών. Υπάρχουν, όμως, κάποιες τροφές που πραγματικά πρέπει να αποκλείσεις από το διαιτολόγιό σου αν θες να χάσεις κιλά. 

15 Μαρτίου 2015 - 11:25 πμ

Αρκετές μελέτες μέχρι σήμερα, τόσο στην Αμερική, όσο και στην Ευρώπη, είχαν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι, σε γενικές γραμμές, οι συντηρητικοί στις πολιτικές και κοινωνικές απόψεις τους άνθρωποι εμφανίζονται λίγο - πολύ πιο ικανοποιημένοι και ευτυχισμένοι στη ζωή τους, σε σχέση με όσους έχουν πιο προοδευτικές και φιλελεύθερες ιδέες.

 

14 Μαρτίου 2015 - 4:35 μμ

Ο λόξυγγας είναι ο ακούσιος σπασμός του διαφράγματος, δηλαδή του μυ στη βάση των πνευμόνων. Το γρήγορο κλείσιμο των φωνητικών χορδών που ακολουθεί δημιουργεί το διακριτικό ήχο του λόξυγγα.

13 Μαρτίου 2015 - 9:15 μμ

Οι διαταραχές του οργασμού χαρακτηρίζονται από επαναλαμβανόμενη αδυναμία οργασμού ύστερα από κανονική φάση διέγερσης, η οποία προκαλεί σημαντική δυσφορία στη γυναίκα

13 Μαρτίου 2015 - 8:03 μμ

Είναι γνωστό πως τα οστρακοειδή, οι μπανάνες, το ψάρι και τα πικάντικα φαγητά έχουν αφροδισιακές ιδιότητες.