Δεν ανταποκρίνονται πάντα στην πραγματικότητα
Ορισμένες δίαιτες που έχουν μεγάλη απήχηση μπορεί να γίνουν επικίνδυνες για τον οργανισμό και πρέπει να αποφεύγονται με κάθε κόστος