Την δίαιτα 5:2, την θυμάστε; Η συγκεκριμένη δίαιτα κέντρισε το ενδιαφέρον πολλών τη χρονιά που μας πέρασε και απαιτούσε τον περιορισμό της θερμιδικής πρόσληψης στις 500 θερμίδες την ημέρα, για δύο μη συνεχόμενες ημέρες την εβδομάδα, ενώ τις υπόλοιπες ημέρες μπορούσαμε να τρώμε ό,τι θέλουμε.
Τελευταια Νεα
Δημοφιλεστερα Αρθρα
- εβδομαδας
- μηνα
- ετους