NEWS

Όταν ένας άντρας λέει στη γυναίκα ή τη σύντροφό του ότι είναι όμορφη, δε σημαίνει ότι έχει προσέξει το νέο της χτένισμα, ή το καινούριο συνολάκι που αγόρασε.

Αν και στο Περού οι θρεπτικές και αφροδισιακές της ιδιότητες είναι γνωστές εδώ και χιλιάδες χρόνια, η ρίζα maca κάνει σήμερα θραύση ως ένα από τα τρόφιμα που θεωρούνται super-food καθώς είναι πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα και αμινοξέα.

Oι ημικρανίες δεν είναι απλώς ένας πονοκέφαλος , που μπορεί να περάσει βγαίνοντας στον καθαρό αέρα, ίσως παίρνοντας και ένα ήπιο παυσίπονο. O πόνος της ημικρανίας είναι αφόρητος και αναστατώνει όλο τον οργανισμό. Εντοπίζεται στη μία πλευρά του κεφαλιού -εξού και ο όρος «ημικρανία»- αλλά μπορεί να διαχέεται σε όλο το κεφάλι ή να εναλλάσσεται από τη μία πλευρά του κεφαλιού στην άλλη.

Ορισμένες συνήθειες, όταν κοιμόμαστε, μπορούν να αποκαλύψουν άπειρα στοιχεία για την κατάσταση της υγείας μας. Μήπως ήρθε ο καιρός να μάθουμε τι λέει τελικά ο ύπνος μας για τη σωματική και ψυχική μας υγεία;

Με περισσότερα από 80 ενεργά συστατικά, η αλόη αναγνωρίζεται από τις σύγχρονες έρευνες ως ένα από τα πιο «δυνατά χαρτιά» στο φαρμακείο της φύσης.

Είναι ένα από τα ερωτήματα, ίσως και οι αφορμές για να μην προχωρήσουν, που τριγυρίζουν στο μυαλό όσων σκέφτονται να κόψουν το τσιγάρο.

Ανάμεσα στα λεγόμενα αναζωογονητικά φυτά υπάρχει ένα στο οποίο θέλω να επιμείνω ιδιαίτερα: είναι ο μαϊντανός.

Η εξάρτηση από το αλκοόλ είναι νόσος του εγκεφάλου, συχνά προοδευτική, η οποία μπορεί να αποβεί μοιραία . Ως επικίνδυνη κατανάλωση αλκοόλ ορίζεται η κατανάλωση εκείνη που είναι πιθανόν να οδηγήσει σε βλάβη εφόσον συνεχιστεί.

Η βασίλισσα ΚΛΕΟΠΑΤΡΑ μας "έμαθε" τις ευεργετικές ιδιότητες του χημικού πίλινγκ και η βασίλισσα ΝΕΦΕΡΤΙΤΗ μ' ένα πρόσωπο με καλά καθορισμένο σαγόνι, με οριοθετημένο περίγραμμα, με μακρύ λαιμό και δίχως χαλάρωση, ήταν μοντέλο ομορφιάς και νεότητας από την εποχή της Αρχαίας Αιγύπτου.

O Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) αναφέρει σε μερικά επιστημονικά άρθρα του πως το Ται Τσι  είναι μια πολύ καλή άσκηση για την πρόληψη αλλά και την συμπληρωματική θεραπεία της οστεοπόρωσης. Τα τρία βασικά προτερήματα του Ται Τσι είναι ότι πρώτον μειώνει κατά 47,5% (Wolf et al.) τις πτώσεις και τον φόβο για αυτές. Αυτό αφορά κυρίως στους ανθρώπους της 3ης ηλικίας αλλά και ασθενείς με κινητικά προβλήματα.

Πρόκειται για ένα πολύ εύκολο αλλά και έγκυρο ιατρικό τεστ που εφαρμόζεται στην Βραζιλία. Αν και έχει μόνο αγγλικούς υπότιτλους, είναι πολύ εύκολο στην κατανόηση. Κάθεστε κάτω και προσπαθείτε να σηκωθείτε όρθιοι. Όσο περισσότερο στηρίζεστε για να σηκωθείτε, τόσο μεγαλώνει το σκορ. Όσο μικρότερο το σκορ, τόσο μεγαλύτερη η μακροζωία…

Η βιταμίνη Ε αν και είναι εξαιρετικά αποτελεσματική, θέλει ιδιαίτερη προσοχή όταν λαμβάνεται σε συμπλήρωμα διατροφής γιατί η μεγάλη συγκέντρωσή της στον οργανισμό μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητες ενέργειες όπως ζαλάδα και θολή όραση.

Η Αλβανία κατατάσσεται στον κατάλογο των χωρών με τον υψηλότερο αριθμό ασθενών που πάσχουν από καρκίνο.

Άκρως επικίνδυνη για την υγεία είναι η χρήση κάνναβης αφού έχει ενοχοποιηθεί για την εμφάνιση σοβαρών προβλημάτων υγείας. Και για του λόγου του αληθές το κάπνισμα τριών με τεσσάρων τσιγάρων κάνναβης, προκαλεί τις ίδιες βλάβες οξείας και χρόνιας βρογχίτιδας, όπως 20 ή περισσότερα τσιγάρα καπνού.

Περισσότερο φαίνεται να ζουν οι γυναίκες που δείχνουν μικρότερες από την πραγματική τους ηλικία, υποστηρίζει νέα μελέτη. Το μυστικό σύμφωνα με τους επιστήμονες, κρύβεται στη χαμηλή αρτηριακή τους πίεση, γεγονός που περιορίζει σημαντικά την εμφάνιση καρδιαγγειακών προβλημάτων.

Υπάρχουν στα αλήθεια τροφές που μάχονται το Σακχαρώδη Διαβήτη? Και αν ναι, ποιες είναι αυτές οι «μαγικές τροφές» και πού μπορούμε να τις βρούμε? Σύμφωνα με πολυάριθμες προσωπικές μαρτυρίες διαβητικών αλλά και επιστημονικά δεδομένα φαίνεται ότι ορισμένα τρόφιμα αποτελούν ισχυρά «όπλα» έναντι των αυξημένων τιμών σακχάρου αίματος, συμβάλλοντας έτσι στη διατήρηση καλύτερου γλυκαιμικού ελέγχου.

Όχι μόνο δεν παχαίνει τους νέους η σοκολάτα, αλλά μάλιστα όσο περισσότερη τρώει κανείς, τόσο μειώνεται το επίπεδο του λίπους στο σώμα του, σύμφωνα με μια νέα ισπανική επιστημονική έρευνα, που έρχεται να αποενοχοποιήσει την εν λόγω γλυκιά απόλαυση. Είναι η μεγαλύτερη έως τώρα μελέτη που εστίασε αποκλειστικά στην επίδραση της σοκολάτας στους εφήβους.

Τα τελευταία χρόνια αυξάνει πάρα πολύ το ποσοστό των ανθρώπων που ασχολούμενοι με την εμφάνισή τους αναζητούν την συνδρομή του Πλαστικού Χειρουργού. Στην κορυφή των μη επεμβατικών θεραπειών που επιλέγουν βρίσκεται αδιαμφισβήτητα αυτή της λείανσης των ρυτίδων του προσώπου με τη χρήση της βοτουλινικής αλαντοτοξίνης (botox).

Ποια βιταμίνη δεν πρέπει να σας λείπει ποτέ;