ΠΡΟΤAΣΕΙΣ

Του Απόστολου Γαϊτάνη Πλαστικός Χειρουργός, MD CCSTΜέλος της Ελληνικής Εταιρείας Πλαστικής ΧειρουργικήςΠώς θα διατηρήσετε τη γραμμή σας αυτό το καλοκαίρι! Οι καλοκαιρινές διακοπές αποτελούν για όλους μία περίοδο ξεκούρασης και ξεγνοιασιάς, που αναμένεται με μεγάλη ανυπομονησία κάθε χρόνο. Πολλές φορές όμως η καλοκαιρινή, χαλαρή διάθεση μας κάνει επιρρεπείς σε διάφορες διατροφικές παρεκτροπές, με αποτέλεσμα να αγχωνόμαστε πως το βάρος μας θα αυξηθεί.

Λονδίνο: Ολυμπιακοί ΑγώνεςΗ πόλη σε αναβρασμό Όσες φορές κι αν το επισκεφτούμε, δεν θα είναι αρκετές. Κι αυτό γιατί το Λονδίνο εξελίσσεται συνεχώς και μας προσκαλεί να το ξανα-ανακαλύψουμε. Η πόλη έχει ήδη φορέσει τα καλά της και είναι έτοιμη να τραβήξει το παγκόσμιο ενδιαφέρον κατά τη διάρκεια των Ολυμπιακών Αγώνων.

Τα συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν μια ουσία η οποία υπάρχει στο μπαχαρικό κάρυ μπορεί να βοηθούν στην πρόληψη του διαβήτη σε άτομα υψηλού κινδύνου, σύμφωνα με μελέτη από την Ταϊλάνδη.

22 smoothies για υγιεινή και πολύχρωμη καλοκαιρινή γεύση! 

Ο κρόκος, οι πιπεριές και τα όσπρια της Μακεδονίας στις αγορές του εξωτερικού Δυνατότητες καλύτερης οργάνωσης, για να προωθήσουν στις αγορές του εξωτερικού, προϊόντα όπως ο κρόκος Κοζάνης, τα γαλακτοκομικά προϊόντα της Δυτικής Μακεδονίας, οι πιπεριές Φλωρίνης, τα όσπρια και τα υπόλοιπα τοπικά προϊόντα, αναζητούν μικρές επιχειρήσεις που δραστηριοποιούνται στον τομέα της διατροφής.

Ένα site με την υπογραφή του πρώτου Έλληνα master chef Άκη Πετρετζίκη, άνοιξε και τις διαδικτυακές του πύλες και μας περιμένει να το επισκεφθούμε.

Μια Ελληνική οικογενειακή επιχείρηση παράγει βαλσάμικο και ξεπερνάει τους μάστορες στο είδος Ιταλούς ακόμα και στην ξένη αγορά. Σε μια πρόσφατη επίσκεψη μου στην Καλαμάτα βρέθηκα στην εταιρεία δοκίμασα τα προϊόντα και μίλησα με τον Χρήστο Παπαδημητρίου, την τρίτη γενιά που αναλαμβάνει τα ηνία.

Η γραβιέρα, είναι από µόνη της λόγος για να επισκεφτείς ένα µαγαζί. Πόσω µάλλον το παντοπωλείο του Γιάννη Βογιατζιδάκη, που διαθέτει πολύ µεγάλη ποικιλία.

Yπάρχουν 25 απολαυστικές επιλογές τσιμπολογήματος για να μη χαλάσεις τη δίαιτα σου και για να μη νιώσεις ενοχές ακόμα και εάν τα καταναλώσεις εις διπλούν.

Ο Mirco Della Vechia, ένας από τους γνωστότερους Ιταλούς σοκολατοποιούς, δημιούργησε μια σειρά από αντίγραφα διάσημων μνημείων σκαλισμένα σε λευκή σοκολάτα.

Πήγα ένα μεσημέροαπόγευμα να φάω στο νέο Μeatsquare  (στα σίδερα Χαλανδρίου που άνοιξε στη θέση του ποοολύ παλιού Garden) και είπα σε σερβιτόρους και ιδιοκτήτες ότι θα γράψω κάτι στο blog μου γιατί τα έχασα  απο το " πακέτο" ποιότητα , ποσότητα , νοστιμιά , πρωτοτυπία .

Ποιός δεν έχει γευθεί το υπέροχο πρωινό του Βυζαντινού; Εδώ και δεκαετίες αποτελεί σημείο αναφοράς για τους Αθηναίους που επιθυμούν να ξεκινήσουν ευχάριστα τη μέρα τους ή να ανακάμψουν μετά από μια μακρά νύχτα διασκέδασης.

Ένας καλός Φιλος μου το σφύριξε :" πήγαινε να φας σε μια νέα κρητική μοντέρνα ταβέρνα .Ξέρετε απο εκείνες τις mouth to mouth συστάσεις που τελικά είναι η μόνη σίγουρη εγγύηση οτι θΑ περάσεις κ θα φας καλά και πολλές φορές μετατρέπουν ένα μαγαζί σε talk of the town .Τηλ κρατήσεων 210 6233900 (Δραγούμη και Αδριανού 28, Κηφισιά – απέναντι από τον σταθμό του ΗΣΑΠ

Aπόψε δείτε στο Γαλλικό Ινστιτούτο στις 20:00 , Σίνα 31, στo CineDoc που φιλοξενείται εκεί, το ντοκιμανταίρ του Άγγελου Αμπάζογλου "Γλυκά Ανατολής" . Μια συμπαραγωγή Γαλλίας και Ελλάδας. Ανακαλύψτε την πρωτεύουσα του μπακλαβά την Γκαζιαντέπ, μέσα απο την ιστορία του Μουσταφά ενός 16χρονου Τούρκου μαθητευόμενου ζαχαροπλάστη...Mετά την προβολή απολαύστε σιροπιαστά γλυκά διά χειρός Στέλιου Παρλιάρου, έχετε κάτι καλύτερο;

Υπάρχει καλύτερη pizza στην Αθήνα; Όχι! Γιατί είναι η καλύτερη; γιατί τη φτιάχνει Ιταλός, ο γοητευτικός Gigio, που έχει ανάλογη pizzeria στη Νέα Υόρκη παρακαλώ...

Λοιπόν, προτείνω να πάρετε τα βουνά (που έτσι κι αλλιώς θέλετε να τα πάρετε με όσα συμβαίνουν στην Ελλάδα) για να φάτε μια Κυριακή ή καθημερινή ένα από τα ωραιότερα γεύματα της ζωής σας σ’ ένα από τα αυθεντικότερα  «ταβερνεία» που έχω πάει ποτέ.