ΥΓΕΙΑ

Μπορεί ένα κουταλάκι ζάχαρη ή η πέτσα από το κοτόπουλο να κάνει τη διαφορά στην απώλεια βάρους; 

Τα καρδιαγγειακά νοσήματα αποτελούν σήμερα την πρώτη αιτία θανάτου στις ανεπτυγμένες χώρες. Σύμφωνα μάλιστα με στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας,  κάθε χρόνο χάνουν την ζωή τους 17,3 εκατομμύρια άνθρωποι, ενώ οι θάνατοι από καρδιαγγειακά νοσήματα αναμένεται έως το 2025 να αγγίξουν τα 25 εκατομμύρια.

«Φάε τις σωστές τροφές για αντοχή πριν από µια προπόνηση για να ασκηθείς δυνατά µέχρι το τέλος και να έχεις αντοχή», τονίζει η Cynthia Sass, R.D.N., συγγραφέας του Slim Down Now.

Ακούτε πολλά για την αεροβική προπόνηση, αλλά δεν ξέρετε τι από όλα να πιστέψετε. Οι θεωρίες γύρω από αυτή δίνουν και παίρνουν και εσείς μένετε με τις απορίες: Τελικά να «λιώνω» στον διάδρομο για να κάψω λίπος; Μήπως να κάνω μόνο αεροβική για να αδυνατίσω; 

Το να ζούμε μια ζωή όπως ακριβώς την ονειρευτήκαμε δεν περιορίζεται στο να διαγράφουμε πράγματα από λίστες με όσα θα θέλαμε να κάνουμε. 

Το Α’ Εργαστήριο Ακτινολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών δίνει τη δυνατότητα σε άπορες και ανασφάλιστες γυναίκες να κάνουν δωρεάν μαστογραφία στο Αρεταίειο, με αφορμή το μήνα πρόληψης του καρκίνου του μαστού, όπως έχει θεσμοθετηθεί ο Οκτώβριος.

Νέα μελέτη που διεξήχθη από ερευνητές του Πανεπιστημίου της Ουάσιγκτον ανίχνευσε υψηλά ποσοστά αρσενικού στο μεγαλύτερο μέρος των κόκκινων κρασιών που παράγουν οι τέσσερις κύριες οινοπαραγωγικές Πολιτείες των ΗΠΑ - Καλιφόρνια, Ουάσιγκτον, Νέα Υόρκη και Ορεγκον. 

Σε έρευνα στην οποία συμμετείχαν 1.000 άνδρες στο Μπέλφαστ της Βορείου Ιρλανδίας και διήρκεσε 10 χρόνια εξέτασε τη συχνότητα των σεξουαλικών επαφών σε σχέση με την υγεία του ατόμου.
 

Η ευτυχία δεν έρχεται στη ζωή μας με τα χρήματα που θα αποκτήσουμε αλλά με την οικογένεια που θα φτιάξουμε.
 

Το ποσοστό αυτό είναι ακόμη υψηλότερο μεταξύ των βρεφών και των μικρών παιδιών. Με βάση λοιπόν αυτές τις στατιστικές, είναι εύκολο για το καθένα να αντιληφθεί κανείς πόσο σημαντικό είναι να πίνουμε μια ορισμένη ποσότητα νερού κάθε μέρα. Και όχι μόνο όταν διψάμε.

Μερικές δεκάδες άνθρωποι στον κόσμο πάσχουν από μία σπάνια διαταραχή, που τους επιτρέπει να θυμούνται κάθε λεπτομέρεια, ακόμα και την πιο μικρή κι ασήμαντη από τη ζωή τους. 

Εάν θέλετε να θυμάστε κάτι, θα βοηθήσει να το επαναλάβετε φωναχτά είτε στον εαυτό σας είτε σε κάποιο φίλο.
 

Είναι πράγματι λυπηρό όταν διαπιστώνεις κανείς πως όσο περνούν τα χρόνια τόσο δυσκολότερο φαντάζει το αδυνάτισμα. Μάταια μετά τα πρώτα «άντα» προσπαθεί κανείς να αδυνατίσει χρησιμοποιώντας τις δίαιτες που έπιαναν τόπο στα 20 του. Τότε λίγη περισσότερη άσκηση σε συνδυασμό με μικρότερη κατανάλωση θερμίδων αρκούσε για να χαθούν τα περιττά κιλά.

Βρετανοί και σουηδοί επιστήμονες ανακοίνωσαν ότι προχωρούν στην πρώτη στον κόσμο κλινική δοκιμή εμφύτευσης βλαστικών κυττάρων σε μωρά που βρίσκονται ακόμη στην μήτρα. Στόχος είναι τα κύτταρα αυτά να λειτουργήσουν θεραπευτικά γι' αυτά τα παιδιά, που θα γεννηθούν με μια ανίατη γενετική νόσο, η οποία καθιστά εύθραυστα τα οστά.

Πιστή στο καθιερωμένο ετήσιο ραντεβού της, η Επιστημονική Ομάδα «ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ» με επικεφαλής τον διατροφολόγο κ. Δημήτρη Γρηγοράκη εορτάζει για 9η συνεχή χρονιά την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής 2015. 

Παρόλο που οι στατιστικές μελέτες έχουν εντοπίσει αυτήν την περίεργη διαφορά ανάμεσα στα δύο φύλα εδώ και καιρό, μόνο πρόσφατα έχουν αρχίσει να δίνονται οι πρώτες εξηγήσεις. 

Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή ενέκρινε σήμερα τις προδιαγραφές για τις νέες συνδυασμένες προειδοποιήσεις για την υγεία στις συσκευασίες προϊόντων καπνού για κάπνισμα (ειδικότερα στα τσιγάρα και στον καπνό για στριφτά τσιγάρα). Οι προδιαγραφές αυτές καθορίζονται από την Οδηγία για τα προϊόντα καπνού (2014/40/ΕΕ).

Σύμφωνα με τον Αμερικάνικο Σύλλογο Εργοθεραπείας, εάν το παιδί σας παρουσιάζει συστηματικά 3 ή περισσότερες δυσκολίες, τότε θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν εργοθεραπευτή και να ζητήσετε εργοθεραπευτική αξιολόγηση:

Ο όρος δενδραγκαλίτσας αναφέρεται σε εκείνους που θεωρούν ότι τα δέντρα έχουν νοημοσύνη και άρα σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να τα καταστρέφουμε. Είναι οι xtreme οικολόγοι που θεωρούνται κάπως γραφικοί.
 

Ενας στους τρεις άντρες στην Κίνα εκτιμάται ότι θα πεθάνει πρόωρα από επιπτώσεις του καπνίσματος αν η πλειονότητα των νεαρών καπνιστών δεν σταματήσει να καπνίζει, ανακοίνωσαν ερευνητές σήμερα Παρασκευή, στηριζόμενοι στα συμπεράσματα έρευνας.