ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Διαβήτης Τύπου 2: Τα εξαιρετικά επεξεργασμένα τρόφιμα τον προκαλούν – Πως μπορεί να μειωθεί ο κίνδυνος;
Διαβήτης Τύπου 2: Τα εξαιρετικά επεξεργασμένα τρόφιμα τον προκαλούν – Πως μπορεί να μειωθεί ο κίνδυνος;
16 Σεπτεμβρίου 2024 - 4:25 μμ

"Τα αλμυρά σνακ, τα επεξεργασμένα κρέατα, τα έτοιμα γεύματα και τα ζαχαρούχα ποτά αυξάνουν τις πιθανότητες"

ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Αυτά είναι τα 5 +1 γλυκά που δεν παχαίνουν – Απολαύστε τα χωρίς τύψεις!
15 Σεπτεμβρίου 2024 - 2:21 μμ

Ομορφαίνουν!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Θέλετε να χάσετε βάρος & να το διατηρήσετε; - Ιδού οι κατάλληλες ώρες που πρέπει να πίνετε πράσινο τσάι
14 Σεπτεμβρίου 2024 - 3:14 μμ

Μπορείτε να πίνετε από 3 έως 5 φλιτζάνια την ημέρα.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Είδος πολυτελείας η σοκολάτα: Γιατί αυξήθηκε η τιμή της έως και 130% - Μειώθηκαν τα παγκόσμια αποθέματα κακάο (βίντεο)
14 Σεπτεμβρίου 2024 - 9:42 πμ

Συνεχίζεται η αύξηση των τιμών στο κακάο, βασικό συστατικό της σοκολάτας
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Δεν είναι περιττά κιλά, αλλά κατακράτηση υγρών! – Ιδού πως θα την κάνετε να υποχωρήσει – Αυτές οι τροφές βοηθούν (φωτό)
13 Σεπτεμβρίου 2024 - 3:21 μμ

Δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Συναισθηματική υπερφαγία: Το συχνό φαινόμενο υπερ-κατανάλωσης φαγητού, ως ένας τρόπος διαφυγής από τα προβλήματα - Πάμε να δώσουμε ένα τέλος ;
13 Σεπτεμβρίου 2024 - 11:01 πμ

Έτσι θα την καταπολεμήσετε
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Γάλα γαϊδούρας: Το ελιξήριο υγείας και ομορφιάς - Τα οφέλη είναι τόσα όσα δεν φαντάζεστε
12 Σεπτεμβρίου 2024 - 2:07 μμ

Δοκιμάστε το!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Παιδικός διαβήτης τύπου 1: Αυτές είναι οι καθημερινές τροφές που αυξάνουν τον κίνδυνο και πρέπει να αποφεύγετε - Tα φρούτα που τα προστατεύουν
9 Σεπτεμβρίου 2024 - 12:12 μμ

Τι έδειξε μεγάλη έρευνα σε 5.674 παιδιά για τον διαβήτη τύπου 1
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Σύγχρονη ζωή, γρήγοροι ρυθμοί, εξαντλητικές ώρες δουλειάς - Αυτά είναι τα 3 θαυματουργά βότανα που θα μας τονώσουν !
9 Σεπτεμβρίου 2024 - 11:00 πμ

Χωρίς τοξικές ουσίες!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Ανακαλύψτε τα 10+1 snacks για τις βραδινές σας λιγούρες – Είναι οι μικρότερες «αμαρτίες» στην διατροφή
5 Σεπτεμβρίου 2024 - 1:52 μμ

Μην κοιμάστε, πεινασμένοι!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Αυτά είναι τα θαυματουργά πρωινά - Θα σας δώσουν ενέργεια και λίγες θερμίδες !
5 Σεπτεμβρίου 2024 - 11:00 πμ

Ας τα γνωρίσουμε!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
5 υγιεινά τρόφιμα για να προσθέσετε στη διατροφή σας αυτό το φθινόπωρο - Αδυνατίστε τρώγοντας υγιεινά
4 Σεπτεμβρίου 2024 - 8:45 πμ

Το φθινόπωρο ετοιμάζεται σιγά σιγά να κάνει την εμφάνισή του και είναι καιρός να βάλουμε στο καθημερινό μας διαιτολόγιο θρεπτικές τροφές!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Καλλίγραμμο σώμα & γερός οργανισμός με τη φθινοπωρινή δίαιτα Orac - Xάστε κιλά εύκολα και γρήγορα
3 Σεπτεμβρίου 2024 - 8:29 πμ

Το φθινόπωρο αποτελεί μία από τις πιο σημαντικές περιόδους ανασυγκρότησης.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Σταφύλια: Το θαυματουργό φρούτο - «Θωρακίζει» τον οργανισμό μας απέναντι στις βακτηριακές και ιογενείς λοιμώξεις !
2 Σεπτεμβρίου 2024 - 10:09 πμ

Είναι επίσης γεμάτα νερό, το οποίο μπορεί να σας βοηθήσει να ενυδατωθείτε.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Από ποια ώρα και μετά πρέπει να τρώτε πρωινό αν θέλετε να αδυνατίσετε – Με την στρατηγική αυτή θα χάσετε από 2 έως 5 κιλά
1 Σεπτεμβρίου 2024 - 2:22 μμ

Δοκιμάστε το!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Τα «ύπουλα» τρόφιμα που θεωρούμε υγιεινά αλλά έχουν «κρυφά» κορεσμένα λιπαρά και σάκχαρα !
1 Σεπτεμβρίου 2024 - 10:08 πμ

Ποια είναι;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Είστε άνω των 40 & η ζυγαριά έχει κολλήσει; - Με την μέθοδο 2-2-2 θα επανεκκινήσετε τον μεταβολισμό σας & θα χάσετε τα περιττά κιλά
31 Αυγούστου 2024 - 2:22 μμ

Η απώλεια βάρους γίνεται όλο και πιο δύσκολη όσο μεγαλώνουμε, ειδικά μετά τα 40.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Στην υπερβολική ζέστη, μια παγωμένη μπύρα φαντάζει ό,τι καλύτερο - Τι γνώμη έχει όμως η επιστήμη τελικά ;
30 Αυγούστου 2024 - 10:00 πμ

Είναι τόσο δροσιστική;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
6 + 1 ροφήματα που παχαίνουν - Μείνετε μακριά τους!
29 Αυγούστου 2024 - 3:08 μμ

Δεν σας ωφελούν πουθενά ...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Φθινόπωρο και Διατροφή: Θωρακίστε την άμυνα του οργανισμού σας για τα κρύα που έρχονται!
28 Αυγούστου 2024 - 9:49 πμ

Η διατροφή μας είναι ιδιαίτερα σημαντική, τόσο για την αποκατάσταση του οργανισμού μας μετά το καλοκαίρι, όσο και για την θωράκισή του ενόψει του Χειμώνα.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα