Όταν τα χέρια «μιλάνε» για την υγεία μας : πρησμένα η με γραμμούλες δηλώνουν καλή ή κακή

Τα χέρια είναι από τα πιο σημαντικά μέρη του σώματός μας, καθώς τα χρησιμοποιούμε συνεχώς στις καθημερινές μας δραστηριότητες. Χωρίς αυτά δε θα μπορούσαμε να κόψουμε τα λαχανικά, να καρφώσουμε ένα κάδρο στον τοίχο, ή να γράψουμε στον υπολογιστή. Επίσης τα χέρια αποκαλύπτουν πολλά για την υγεία μας: δεν είναι μόνο οι ουλές και τα σημάδια γήρανσης που αποκαλύπτουν την προσωπική μας ιστορία, αλλά ακόμη και οι γραμμές και το χρώμα τους.

Τι θα λέγατε όμως αν τα χέρια σας θα μπορούσαν να πουν ακόμη περισσότερα από αυτά και να φανερώσουν τα πρώτα σημάδια από επικίνδυνες ασθένειες που δεν ξέρετε ότι έχετε;

Ακολουθούν επτά σημαντικά στοιχεία που μπορεί να αποκαλύψουν τα χέρια σας για την υγεία σας…

1. Κηλιδωμένες κόκκινες παλάμες

Όταν πρόκειται για μικρό χρονικό διάστημα, οι κόκκινες παλάμες μπορεί να σημαίνουν ότι κρατήσατε κάτι δυνατά για αρκετή ώρα, όπως π.χ. ένα φτυάρι ή έναν κουβά με νερό. Αν όμως οι παλάμες σας παραμένουν κόκκινες για μεγάλο χρονικό διάστημα, αυτό μπορεί να δείχνει μια κατάσταση που ονομάζεται ερύθημα Palmar και είναι ένα σημάδι της ηπατικής νόσου, ιδιαίτερα της κίρρωσης και του μη αλκοολικού, λιπώδους ήπατος. (Μια εξαίρεση: Αν είστε έγκυος, οι κόκκινες παλάμες είναι φυσιολογικές, επειδή η αυξημένη ροή του αίματος προκαλεί ερυθρότητα σε περισσότερες από τις μισές γυναίκες σε αυτή την κατάσταση).

Γιατί; Η φλεγμονή του ήπατος σταδιακά αρχίζει να επηρεάζει αρνητικά τη λειτουργία του. Το αποτέλεσμα είναι η υπερβολική κυκλοφορία ορμονών, οι οποίες με τη σειρά τους προκαλούν τη διαστολή των αιμοφόρων αγγείων στα χέρια και τα πόδια, καθιστώντας τα ορατά από το δέρμα.

Τι να κάνετε: Ελέγξτε αν έχετε κι άλλα συμπτώματα της νόσου του ήπατος, όπως πρησμένα πόδια και κοιλιά, προεξέχουσες φλέβες στο άνω τμήμα του κορμού και της κοιλιάς και κόπωση. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας και κάντε τις απαραίτητες εξετάσεις αν χρειαστεί, όπως π.χ. η μέτρηση της χολερυθρίνης και των ηπατικών ενζύμων.

2. Το μήκος των δακτύλων

Η σύγκριση στο μήκος των δακτύλων σας, μπορεί να σας πει πολλά για την πιθανότητα να πάσχετε από κάποιες νόσους. Συνήθως, ο παράμεσος των ανδρών τείνει να είναι πιο μακρύς από το δείκτη, ενώ στις γυναίκες, το αντίθετο. Στις γυναίκες που ισχύει ο κανόνας των ανδρών –ο παράμεσος πιο μακρύς από το δείκτη- υπάρχουν διπλάσιες πιθανότητες να παρουσιαστεί οστεοαρθρίτιδα, σύμφωνα με μια μελέτη του 2008. Η μελέτη διαπίστωσε ότι η οστεοαρθρίτιδα των γονάτων είναι πιο συχνή σε άνδρες και γυναίκες με μεγαλύτερο παράμεσο, αλλά το αποτέλεσμα ήταν πιο έντονο στις γυναίκες. Οι μακρύτεροι δείκτες, από την άλλη πλευρά, σχετίζονται με τον αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του μαστού στις γυναίκες και με χαμηλότερο κίνδυνο καρκίνου του προστάτη στους άνδρες. Μια μελέτη του 2012, διαπίστωσε ότι οι άνδρες των οποίων οι δείκτες ήταν αισθητά μακρύτεροι από τους παράμεσους, είχαν 33% λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν καρκίνο του προστάτη.

Γιατί; Οι επιστήμονες δεν είναι σίγουροι ακόμα, αλλά πιστεύουν ότι το μήκος των δαχτύλων επηρεάζεται από την έκθεση σε ποικίλες ποσότητες των ορμονών της τεστοστερόνης και των οιστρογόνων στη μήτρα. Ο μεγαλύτερος παράμεσος δείχνει μεγαλύτερη προγεννητική έκθεση στην τεστοστερόνη, ενώ ο μακρύτερος δείκτης δείχνει υψηλότερη έκθεση στα οιστρογόνα. Δεδομένου ότι ο καρκίνος του μαστού επηρεάζεται από τα αυξημένα οιστρογόνα, οι μακρύτεροι δείκτες συσχετίζονται με υψηλότερες πιθανότητες καρκίνου του μαστού.

Στους άνδρες, η περισσότερη τεστοστερόνη συνδέεται με υψηλότερη συχνότητα εμφάνισης καρκίνου του προστάτη, αφού το ένα τροφοδοτεί το άλλο. Όσο για τη σύνδεση με την οστεοαρθρίτιδα, οι επιστήμονες δεν έχουν μια σαφή εξήγηση ακόμα, αλλά πιστεύουν ότι μπορεί να έχει να κάνει με τον τρόπο που οι ορμόνες επηρεάζουν την πρόωρη ανάπτυξη των οστών.

Τι να κάνετε: Οι γυναίκες που έχουν μεγαλύτερο παράμεσο καλό θα είναι να βρίσκονται σε επιφυλακή για αδύναμες αρθρώσεις ή πόνους στις αρθρώσεις, ιδιαίτερα στα γόνατα. Οι άνδρες που μπορεί να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για καρκίνο του προστάτη θα πρέπει να κάνουν εγκαίρως εξέταση PSA και να συμβουλευτούν το γιατρό τους. Όλες οι γυναίκες πρέπει να κάνουν τακτικές μαστογραφίες για τον προσυμπτωματικό έλεγχο του καρκίνου του μαστού.

Μερικοί ερευνητές πιστεύουν ότι το μήκος των δαχτύλων θα πρέπει να χρησιμοποιείται ως κριτήριο για τον πιο ολοκληρωμένο προσυμπτωματικό έλεγχο του καρκίνου, αλλά αυτό είναι αμφιλεγόμενο.

Όλη η συνέχεια εδώ