Μελέτη 30 ετών: H αϋπνία αυξάνει τον κίνδυνο για εγκεφαλικό επεισόδιο και έμφραγμα -Οι γυναίκες πιο ευάλωτες

Η κινεζική μελέτη δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο European Journal of Preventive Cardiology. 

Οι ερευνητές του Ιατρικού Πανεπιστημίου της Κίνας στη Σενγιάνγκ, με επικεφαλής την Τσιάο Χε, αξιολόγησαν στοιχεία από 15 δημοσιευμένες έρευνες που αφορούσαν συνολικά σχεδόν 161.000 άτομα σε βάθος 30ετίας.

Ο κίνδυνος εμφράγματος και εγκεφαλικού επεισοδίου ήταν κατά μέσο όρο αυξημένος κατά 27% για όσους δυσκολεύονται να κοιμηθούν, κατά 11% για όσους δυσκολεύονται να μείνουν κοιμισμένοι και κατά 18% για όσους το πρωί αισθάνονται ότι δεν κοιμήθηκαν καλά και δεν ξεκουράστηκαν. Δεν διαπιστώθηκε αυξημένος καρδιαγγειακός κίνδυνος για όσους ξυπνούσαν πολύ νωρίς. 

Για τις γυναίκες με αϋπνία ο κίνδυνος ήταν ελαφρώς μεγαλύτερος από ό,τι για τους άνδρες. Αλλά, όπως εξηγεί η Δρ Χε:

«Δεν μπορούμε ακόμη να συμπεράνουμε ότι η αϋπνία είναι πιο επικίνδυνη για τις γυναίκες, καθώς δεν υπάρχουν επαρκή στατιστικά στοιχεία για τις διαφορές ανάμεσα στα δύο φύλα». 

Είναι πάντως γνωστό ότι οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς στην αϋπνία για διάφορους λόγους (γενετικούς, ορμονικούς, ψυχολογικούς κ.α.).

Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι η αϋπνία μπορεί να αλλάξει τον μεταβολισμό και τη λειτουργία του ενδοκρινικού συστήματος, να αυξήσει την αρτηριακή πίεση, να προκαλέσει ή να επιδεινώσει τη φλεγμονή κ.α.