Ρόδια –«μήλα της αγάπης», αβοκάντο – «δέντρα όρχεις», σύκα και όλα όσα θα σας κάνουν πιο ερωτικούς για ένα ... δυνατό τέλος καλοκαιριού!

Αν η ερωτική σας ζωή είναι ..στο ναδίρ καιρός να ανάψτε την φλόγα δοκιμάζοντας φαγώσιμα αφροδισιακα αναφέρει η μελέτη που έγινε και δημοσιεύθηκε στην "Journal of Sexual Medicine".

Ειδικότερα, η έρευνα έδειξε  πως η μυρωδιά της κολοκυθόπιτας, της πίτσας και του βουτυράτου ποπ κορν προκαλούσαν μεγαλύτερη ροή αίματος στο πέος ενώ ο συνδυασμός της κολοκυθόπιτας και της λεβάντας ήταν ο καλύτερος. Οι γυναίκες, αντιθέτως, αντιδρούσαν σε συνδυασμό ζαχαρωτών και αγγουριού

 Η μυρωδιά της βανίλιας είναι ιδιαιτέρως ελκυστική. «Προσθέστε εκχύλισμα βανίλιας σε ψωμί ολικής αλέσεως ή ένα κόκκο βανίλιας στη σαμπάνια σας.» συνιστούν οι μελετητές.

Οι τροφές που αποδεδειγμένα ζωντανεύουν την ερωτική ζωή ενισχύοντας την λίμπιντο είναι:

 αβοκάντο σύκα ρόδια

Από την αρχαιότητα ήταν γνωστό πως  ορισμένα φρούτα φούντωναν την ερωτική επιθυμία.

Τα αβοκάντο, τα οποία εκτιμούσαν οι Αζτέκοι, τα αποκαλούσαν «δέντρα όρχεις» επειδή φυτρώνουν σε ζευγάρια. Οι αρχαίοι Έλληνες και Ρωμαίοι έτρωγαν σύκα για να ενισχύσουν τη σεξουαλική τους ικανότητα. Και μη ξεχνάτε τα ρόδια, γνωστά κι ως «μήλα της αγάπης».

Μέλι

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ από πού προέρχεται ο όρος «μήνας του μέλιτος»;

Πριν από αιώνες, οι νεόνυμφοι στην Ευρώπη έπιναν κρασί με μέλι κατά τη διάρκεια του πρώτου μήνα του γάμου για να βελτιώσουν την ερωτική τους αντοχή.

Σοκολάτα

Είναι παροιμιώδης η κατανάλωση σοκολάτας από τον αυτοκράτορα Μοντεζούμα των Αζτέκων. Λέγεται πως έπινε 50 ποτήρια σοκολάτα με μέλι την ημέρα στο όνομα του ανδρισμού.

Πάντως οι κόκκοι του κακάο περιέχουν φαινυλεθαμίνη, ένα συστατικό που  βοηθά να εκλυθούν ενδορφίνες, συστατικά που συνδέονται με την ευχαρίστηση.

Στρείδια

Τα στρείδια είναι γεμάτα ντοπαμίνη, ένα συστατικό που φουντώνει τα αισθήματα σεξουαλικής επιθυμίας και ευχαρίστησης. Αυτά τα μαλάκια επίσης είναι γεμάτα ψευδάργυρο, ένα μέταλλο που ενισχύει την παραγωγή τεστοστερόνης, απαραίτητης για τη διέγερση και την ευχαρίστηση σε άνδρες και γυναίκες.

Σολομός

Δε γίνεται να «πέσετε» όταν είστε «ψηλά». Η κατανάλωση σολομού μπορεί να σας ανεβάσει τη διάθεση.«Ο σολομός έχει άφθονα Ωμέγα -3 λιπαρά, τα οποία τον κάνουν φυσικό ενισχυτή διάθεσης.»

Ο σολομός περιέχει μεγάλες ποσότητες βιταμίνης D η οποία ανεβάζει τα επίπεδα της σεροτονίνης, εξαφανίζοντας  τις κακές διαθέσεις.

Σκόρδο

Το σκόρδο λέγεται πως προκαλεί ερωτική επιθυμία και αυξάνει τη ροή του αίματος.

Μόνο βεβαιωθείτε πόσο θα φάτε καθώς η επίδραση του μπορεί να παραμείνει στην αναπνοή σας για ώρες.

Αλκοόλ

Ένα ποτό την ημέρα, μπορεί να βοηθήσει στη μείωση κινδύνου καρδιοπάθειας στους υγιείς και όχι μόνο.

Το αλκοόλ χαλαρώνει το κεντρικό νευρικό σύστημα.