Καλοκαίρι χωρίς στερήσεις γίνεται; Και όμως ναι! 10 σνακ με λίγες θερμίδες

Το κακό είναι όμως πως αυτά τα τσιμπολογήματα μπορεί να καταστρέψουν την όμορφη σιλουέτα σας.

Δεν χρειάζεται όμως να στερηθείς φέτος το καλοκαίρι, αφού υπάρχουν μερικά σνακ με λίγες θερμίδες που μπορούν να ικανοποιήσουν τις λιγούρες σου.

Δες παρακάτω τα 10 σνακ που προτείνει το beautytinkyriaki.gr.

-6 φλιτζάνια ποπ κορν (100 θερμίδες)

-Green wrap με πολύχρωμα λαχανικά (113 θερμίδες)

-Mini Quesadilla – 28 γραμμάρια τσένταρ με λίγα λιπαρά και μια τορτίγια καλαμποκιού (100 θερμίδες)

-1/2 φλιτζάνι γιαούρτι με λίγα λιπαρά και 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι (84 θερμίδες)

-56 γραμμάρια τόνο και 16 μικρά κρακεράκια πολυδημητριακών (160 θερμίδες)

-Αυγό και λεπτές φέτες – λωρίδες αγγουριού (95 θερμίδες)

-Μισή ψητή πατάτα με σαλάτα (λιγότερο από 100 θερμίδες)

-1/2 φλιτζάνι παγωτού (100 θερμίδες)

-1,5 φλιτζάνι φέτες αγγουριού και 28 γραμμάρια τυρί κρέμα Φιλαδέλφεια (100 θερμίδες)

-1/2 μήλο με μια κουταλιά της σούπας φυστικοβούτυρο (157 θερμίδες)