Το μέλι είναι θαυματουργό - Για ποιους λόγους είναι τόσο ευεργετικό για τον οργανισμό μας;

Όλοι γνωρίζουμε πως συμβάλει στην καλή υγεία.

Πόσοι όμως από εμάς γνωρίζουν για ποιους λόγους που είναι τόσο ευεργετικό το μέλι για τον οργανισμό μας;

Δείτε παρακάτω 10 + 1 θαυματουργές ιδιότητες του μελιού, σύμφωνα με το tsemperlidou.gr

1) Οι Αρχαίοι Έλληνες έδιναν μεγάλη βάση στις ευεργετικές του ιδιότητες: Ο Ιπποκράτης υποστήριζε ότι οι άνθρωποι που τρώνε μέλι αποκτούν ζωηρό χρώμα, ο Πυθαγόρας ότι το μέλι εξαφανίζει τη σωματική κόπωση, ο Δημόκριτος ότι οι μεγαλύτεροι σε ηλικία άνθρωποι που το καταναλώνουν, διατηρούν το νεανικό σφρίγος τους.

2) Αλλά και οι Αιγύπτιοι, οι Σουμέριοι, οι Βαβυλώνιοι, οι Σύριοι και οι Χετταίοι είχαν από την αρχαιότητα εντάξει το μέλι ως θεραπευτικό μέσο στη διατροφή τους.

3) Στον Α’ Παγκόσμιο Πόλεμο, το μέλι χρησιμοποιήθηκε ως βάλσαμο από τους τραυματίες του ρώσικου στρατού για την επούλωση των πληγών τους. 

Αυτό γιατί, λόγω της χαμηλής του περιεκτικότητας σε νερό, αναστέλλει την ανάπτυξη βακτηρίων και μυκήτων. 

Έτσι όταν τοποθετείται σε πληγές, βοηθά το μολυσμένο ιστό να αφυδατωθεί, αποτρέποντας τη μόλυνση.

4) Το μέλι «manuka» από το φυτό Scoparium leptospermum, χρησιμοποιείται σε χειρουργικές γάζες για την επούλωση πληγών από πλαστικές επεμβάσεις.

5) Αποδεδειγμένη αντιφλεγμονώδης δράση μέσω κλινικών ερευνών και βιοχημικών αναλύσεων.  

Με την επάλειψη των πληγών με μέλι παρατηρείται υποχώρηση της φλεγμονής και του οιδήματος γύρω από την πληγή και μείωση του πόνου.

6) Διαθέτει επίσης σημαντική αντιμικροβιακή δράση, χάρη στην υψηλή ωσμωτικότητα, το χαμηλό pH και την περιεκτικότητά του σε υπεροξείδιο του υδρογόνου.

7) Βοηθάει και στο hangover: Η υψηλή περιεκτικότητα του μελιού σε φρουκτόζη, βοηθά τον οργανισμό να μεταβολίσει το αλκοόλ πιο γρήγορα.

8) Ενισχύει την αθλητική απόδοση: επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότι η πρόσληψη μελιού παρέχει άμεσα υδατάνθρακες, που βελτιώνουν την αντοχή, όπως και τα υδατανθρακικά ποτά ή gels που χρησιμοποιούν εντατικά πολλοί αθλητές.

9) Χάρη στο σίδηρο και το χαλκό που περιέχει, το μέλι αυξάνει και το ποσοστό της αιμοσφαιρίνης.

10) Η αλκαλικότητα του μελιού μειώνει την οξύτητα του στομάχου προστατεύοντας από έλκη. 

Ακόμα, θεωρείται ένα από τα καλύτερα φυσικά ελαφρά καθαρτικά

11) Τέλος, το μέλι, μιας που περιέχει πολύ λίγη πρωτεΐνη και σχεδόν καθόλου αλάτι, βοηθάει οργανισμούς με παθήσεις νεφρών, καθώς είναι και διουρητικό.