Γιατί δεν μπορείτε να ξεχάσετε τον πρώην; Μήπως τον ακολουθείτε ακόμα στα social media; - Η συνήθεια είναι δεύτερη φύση μας

Ο χωρισμός πολλές φορές μπορεί να είναι επίπονος κι επώδυνος.

Το να προχωρήσετε γρήγορα, θεραπεύοντας τις πληγές από μια σχέση είναι το ιδανικό σενάριο.

Αλλά στην πραγματικότητα όταν χωρίζετε χρειάζεστε αρκετό διάστημα για να ξεπεράσετε τον πρώην σας.

Αν αισθάνεστε ότι είστε κολλημένη στο παρελθόν έχουμε παρακάτω μερικούς πιθανούς λόγους, που συμβαίνει αυτό.

Ζείτε ακόμη στο παρελθόν

Η συνήθεια είναι δεύτερη φύση μας.

Αυτό σημαίνει ότι όσο πιο πολύ καιρό ήσασταν με τον πρώην σας, τόσο πιο δύσκολο θα είναι να τον ξεπεράσετε.

Ειδικά αν μένατε και μαζί, τότε είναι πιθανό να ανακαλείτε συχνά στη μνήμη σας όσα έχετε βιώσει μαζί και κυρίως τις όμορφες αναμνήσεις.

Όμως αυτό δεν σας βοηθάει πολύ να προχωρήσετε.

Είναι καλό να έχετε κατά νου ότι είναι πρώην για κάποιον λόγο και μπορεί να είναι καλό να θυμάστε και τις εποχές που δεν ήταν τόσο καλές.

Πιστεύετε ότι ο πρώην ήταν ό,τι καλύτερο μπορούσατε να έχετε

Ένας κύριος λόγος που μερικοί άνθρωποι δυσκολεύονται να απομακρυνθούν από τον πρώην τους είναι η εξιδανίκευση.

Εξιδανικεύετε τον πρώην σας, πείθοντας τον εαυτό σας ότι ήταν ο «τέλειος» σύντροφός για εσάς.

Αλλά η πραγματικότητα είναι ότι υπάρχουν πολλοί άνθρωποι στον κόσμο με τους οποίους μπορεί να είναι συμβατός ο κάθε άνθρωπος.

Πραγματικά έχουμε πολλούς τύπους αδελφών ψυχών, που δεν προορίζονται όλοι να είναι για πάντα στη ζωή μας.

Αν πιστεύετε ότι ο πρώην σας ήταν ό,τι καλύτερο μπορούσατε να έχετε και δεν θα βρείτε ποτέ κάποιον μετά από αυτόν, έχετε υιοθετήσει μια σταθερή νοοτροπία αντίθετη με την ανάπτυξη.

Σε αυτή τη νοοτροπία, αν η σχέση αποτύχει, είναι επειδή δεν ήσασταν αρκετά καλή, κι επομένως, δεν είστε αρκετά καλή ούτε για άλλες σχέσεις.

Δυστυχώς, αν συνεχίσετε να έχετε αυτή τη μοιραία νοοτροπία, τότε θα συμβεί αυτό που πιστεύετε.

Αλλά, τίποτα δεν σας εμποδίζει να βρείτε νέα, ίσως ακόμα καλύτερη αγάπη, εκτός από τον εαυτό σας.

Ακολουθείτε τον πρώην σας στα social media ή διατηρείτε επαφή μαζί του

Εάν εξακολουθείτε να διατηρείτε επαφή με τον πρώην σας ή και να τον ακολουθείτε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, μπορεί να σας υπενθυμίζει συνεχώς τι χάσατε, σύμφωνα το yo.gr.

Ταυτόχρονα, αυτό θα μπορούσε να αυξήσει την ελπίδα για μια επανασύνδεση.

Τελικά, η διατήρηση της επαφής, το να βρίσκεστε στον ίδιο κοινωνικό κύκλο ή και να ακολουθείτε τον πρώην σας στα social media, μπορεί να σας εμποδίσει να προχωρήσετε.

Ο κανόνας της μη επαφής είναι ο καλύτερος τρόπος για να ξεπεράσετε έναν πρώην.