Αθηνά Οικονομάκου: «Κάθε μέρα νιώθω πιο δυνατή & περήφανη γι’ αυτό το βήμα - Ο χρόνος που αφιερώνουμε στην υγεία μας είναι το καλύτερο δώρο» (φωτό)

Η Αθηνά Οικονομάκου είναι περήφανη για τον εαυτό της και καλά κάνει, καθώς η αυτογνωσία είναι το πρώτο βήμα προς την αυτοπεποίθηση.

Η ηθοποιός και επιχειρηματίας ανήρτησε μια φωτογραφία στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram και μιλάει για την γυμναστική.

Μάλιστα στην λεζάντα της ανάρτησης παροτρύνει τους followers της να ξεκινήσουν να γυμνάζονται πιο εντατικά.

«Χρειάστηκε να φτάσω στα 38 μου για να κάνω τη γυμναστική μέρος της ζωής μου και κάθε μέρα νιώθω πιο δυνατή και περήφανη γι’ αυτό το βήμα! Ήταν δύσκολο να ξεκινήσω, όμως η αίσθηση ότι φροντίζω το σώμα και το μυαλό μου είναι ανεκτίμητο.

Η ανάρτηση:

Για όσους το σκέφτονται και δεν έχουν ξεκινήσει ακόμα, δεν είναι ποτέ αργά να κάνετε κάτι καλό για τον εαυτό σας. Ο χρόνος που αφιερώνουμε στην υγεία μας είναι το καλύτερο δώρο», γράφει η Αθηνά Οικονομάκου.

Διαβάστε ακόμα: Βίσση-Καλλιμάρμαρο: Όλα τα ζευγάρια χεράκι-χεράκι! Οικονομάκου-Τσερέλα, Μπόμπα-Τανιμανίδης, Σπυροπούλου-Σταθοκωστόπουλος (φωτό-βίντεο)

Διαβάστε ακόμα: Αθηνά Οικονομάκου για Μπρούνο Τσερέλα: «Ήταν καρμική η γνωριμία μου μαζί του» (βίντεο)