ΧΟΡΤΟΦΑΓΙΑ

Δείτε τα οφέλη για την υγεία από τη χορτοφαγική διατροφή αναδεικνύει μελέτη

Υγιεινή μα γευστική επιλογή.

Οι έρευνες συμφωνούν: Η χορτοφαγία κάνει καλό στην υγεία!

Τέλεια και για όσους νηστεύουν για τα Χριστούγεννα

Η αυξημένη πρόσληψη πρωτεϊνών, η περιορισμένη κατανάλωση υδατανθράκων και η αυστηρή νηστεία για δύο ημέρες την εβδομάδα είναι μερικές από τις δημοφιλέστερες στρατηγικές αδυνατίσματος που υπόσχονται γρήγορο και αποτελεσματικό αδυνάτισμα.