Πολλά άτομα αναρωτιούνται γιατί ενώ ακολουθούν το ίδιο πρόγραμμα διατροφής δε μπορούν να χάσουν κιλά, αντιθέτως παρατηρούν ότι το βάρος τους αυξάνεται.
Κάποτε οι γυναίκες θεωρούνταν μεγάλες μετά τα 50 ή και τα 40 ακόμα. Σήμερα μία 60χρονη γυναίκα έχει πολλή ζωή και χαρές μπροστά της και πολλές φορές μπορεί να συγκριθεί με μία 40άρα.