Στα επόμενα 3 λεπτά θα μάθεις:
– Ποια είναι τα συμπτώματα που δείχνουν ότι έχεις περισσότερο άγχος από όσο νομίζεις.
– Ποια μικρά βήματα πρέπει να κάνεις για να το αντιμετωπίσεις.