ΚΕΦΙΡ

Οι 7 τροφές που ενδείκνυνται για το καλοκαίρι: Καρπούζι, κεφίρ αλλά και μαστίχα, ένα φυσικό φάρμακο
19 Ιουλίου 2019 - 12:29 μμ

Ποια είναι τα θρεπτικά συστατικά που πρέπει να λαμβάνουμε, κατά κύριο λόγο, το καλοκαίρι.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Λατρεύεις το γάλα & το τυρί αλλά θες να χάσεις βάρος; - Τα καλά νέα είναι ότι μπορούν να γίνουν σύμμαχοι σου
8 Απριλίου 2019 - 11:54 μμ

Μπορείτε να απολαμβάνετε τα αγαπημένα σας γαλακτοκομικά προϊόντα χωρίς τον φόβο της ζυγαριάς
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Κεφίρ: Πολύτιμος σύμμαχος στην καταπολέμηση της αρτηριακής πίεσης - Βελτιώνει την επικοινωνία εντέρου κι εγκεφάλου
16 Αυγούστου 2018 - 7:00 μμ

Τι έδειξε σχετική έρευνα.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Ένας θησαυρός ονόματι Κεφίρ - Όσα δεν γνωρίζουμε & οι λόγοι που πρέπει να το εντάξουμε... χθες στη διατροφή μας
20 Μαρτίου 2018 - 8:30 μμ

Ένα ρόφημα που παραδοσιακά γίνεται με αγελαδινό γάλα ή κατσικίσιο γάλα και το οποίο έχει υποστεί ζύμωση.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Κεφίρ: Το ''ζωντανό'' ποτό με τις δεκάδες ευεργετικές ιδιότητες - Βάλτε το στην διατροφή σας & πείτε αντίο στις εντερικές διαταραχές
5 Οκτωβρίου 2015 - 1:36 μμ
Η συμβολή του κεφίρ στην καλύτερη υγεία αναγνωρίζεται από το γεγονός ότι εμφανίζει υψηλότερα επίπεδα αφομοίωσης από τον ανθρώπινο οργανισμό έναντι του γιαουρτιού καθώς παρέχει ευεργετικά βακτηρίδια, ζύμες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα και πρωτεΐνες υψηλής βιολογικής αξίας.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα