Δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο!
Άλλαξε τη μέρα σου
Εάν τα επίπεδα σεροτονίνης σας είναι χαμηλά, μπορεί να αισθανθείτε συναισθήματα κατάθλιψης ή και άγχους
7 τροφές για να αυξήσετε τα ποσοστά σεροτονίνης στον οργανισμό σας
Τα νεύρα συνδέονται με τη σεροτονίνη, ο ύπνος με τη μελατονίνη και το βάρος με τη λεπτίνη.