ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Υπάρχουν τρόφιμα που μπορούν να ανακουφίσουν από τα συμπτώματα της αλλεργίας, αλλά και τρόφιμα που μπορούν να τα καταστήσουν χειρότερα

Πολλές γυναίκες δίνουν ιδιαίτερη βαρύτητα στα προϊόντα που χρησιμοποιούν για το δέρμα, το σώμα και τα μαλλιά τους.

Ο ιατρικός όρος για την μειωμένη όρεξη ή την απώλεια της όρεξης είναι ανορεξία.

Η δυσάρεστη αναπνοή μπορεί να προκληθεί από την ξηροστομία, καθώς το σάλιο προστατεύει το στόμα από τα μικρόβια και τα βακτήρια, σύμφωνα με τον οδοντίατρο δρ. Harold Katz.
 

Ποια είναι τα οφέλη του αβοκάντο; 

Πάνω από τους μισούς κατοίκους του πλανήτη πάσχουν από αφυδάτωση χωρίς να συνειδητοποιούν ότι αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας.

Το πρωινό, λένε, είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας για αυτό και πρέπει να είμαστε προσεκτικοί στις επιλογές μας.

Όσοι πάσχουν από φλεγμονές στο έντερο ή ασθένειες όπως το σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου προσέχουν ιδιαίτερα τη διατροφή τους.

Ο διαβήτης έχει χαρακτηριστεί ως η επόμενη μεγάλη μάστιγα μετά τον καρκίνο.

Τι επισημαίνουν οι διατροφολόγοι για το πιάτο που έχει γίνει σήμα κατατεθέν της 25ης Μαρτίου; 

Τα παντζάρια είναι από τα πιο πολύτιμα λαχανικά που υπάρχουν.

Τι είναι το Χρυσό Ρόφημα; 

Ακολουθήστε κατά γράμμα την δίαιτα... 

Γιατί όμως είναι τόσο σημαντικά για την υγεία μας και πώς μπορούν να μας βοηθήσουν να ενισχύσουμε τον οργανισμό μας;

Στον σύγχρονο και προηγμένο κόσμο μας  τουλάχιστον 350 εκατομμύρια άνθρωποι υποφέρουν από κάποια μορφή κατάθλιψης, δηλαδή το 5% του παγκόσμιου πληθυσμού.

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε....

Οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι αρκεί να τρώτε 40 γραμμάρια τυριού κάθε μέρα, για να μειώσετε τον κίνδυνο για καρδιακή νόσο και εγκεφαλικό επεισόδιο.
 

Ο καφές και το τσάι είναι το αγαπημένο πρωινό ρόφημα για τους περισσότερους από εμάς.

Οι ξηροί καρποί είναι από τις καλύτερες πηγές φυτικών πρωτεϊνών.

Αυτά είναι τα 6 οφέλη από την κατανάλωση νερού και λεμονιού...