Όταν η εξωτερική πίεση μετατρέπεται σε καταπιεσμένα συναισθήματα τότε οι περισσότερες από εμάς επιλέγουν ως διέξοδο το -πολύ και λιπαρό- φαγητό! Ωστόσο, οι ειδικοί απενοχοποιούν το «συναισθηματικό φαγητό» προτείνοντάς μας τροφές που αποδεικνύονται ευεργετικές όχι μόνο για τη φυσική αλλά και για τη ψυχολογική μας κατάσταση.
Δημοφιλεστερα Αρθρα
- εβδομαδας
- μηνα
- ετους