NEWS

Εάν είστε γυναίκα, πόσο μάλλον εάν μάλιστα προσέχετε το βάρος σας, θα έχετε σίγουρα δει τη ζυγαριά σας να ανεβαίνει απότομα ακόμα μέσα και σε μερικές ώρες! Η ξαφνική αυτή αύξηση του βάρους αποτελεί συχνό σύμπτωμα της «κατακράτησης υγρών».

Μια βόλτα 30 λεπτών στο πάρκο αρκεί για να μειωθεί η κατάθλιψη κατά 7% και να πέσει η υψηλή αρτηριακή πίεση κατά 9%, σύμφωνα με μια νέα αυστραλιανή επιστημονική έρευνα.

Αν και ο ήλιος είναι πηγή ζωής, η έκθεση σε αυτόν πρέπει να γίνεται με μέτρο και τηρώντας ορισμένους κανόνες!

Επιστήμονες στην Αυστραλία ανακάλυψαν μια γενετική μετάλλαξη που σχετίζεται με την αυξημένη πιθανότητα αιφνίδιου καρδιακού θανάτου. Είναι η πρώτη φορά που ανακαλύπτεται κάτι τέτοιο και ανοίγει το δρόμο για την πρόληψη αυτών των μοιραίων περιστατικών.
 

Η εξέταση βασίζεται στη μέτρηση των επιπέδων ορισμένων αντισωμάτων στο αίμα, τα οποία παράγει το ανοσοποιητικό σύστημα για να προστατεύσει τον οργανισμό από τις επιθέσεις ιών και βακτηρίων.

Το παραπάνω δείχνει νέα έρευνα ολλανδών επιστημόνων, σύμφωνα με την οποία μία πολύ καλή στρατηγική για να τονώνει κανείς την μνήμη του είναι να ασκείται σωματικά περίπου τέσσερις ώρες μετά.

Ο παγκόσμιος χάρτης που δημοσιεύει η βρετανική Telegraph δείχνει τα ποσοστά της παχυσαρκίας σε όλο τον κόσμο και ποιες χώρες είναι πιο επιρρεπείς και ποιες όχι στα κιλά. 

Με ανακοίνωσή του, ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών υπενθυμίζει τα βασικά προληπτικά μέτρα που θα πρέπει να ακολουθήσουμε για να αποφύγουμε τις δυσάρεστες συνέπειες της ζέστης:  

Πόσο νερό πρέπει να πίνουμε κάθε μέρα; Αν και η ερώτηση είναι απλή, η απάντησή της δεν είναι εύκολη, διότι οι ανάγκες σε νερό κάθε ανθρώπου ξεχωριστά εξαρτώνται από πολλούς παράγοντες - μεταξύ αυτών η κατάσταση της υγείας, το πόσο δραστήριος είναι και η περιβαλλοντική θερμοκρασία.

Δεν θα διαφωνήσει κανείς: είναι εικόνες που σοκάρουν! Αυτή, όμως, είναι η νέα πραγματικότητα. Οσοι καπνιστές προμηθεύτηκαν τα καινούργια «πακέτα φρίκης» τις αντίκρισαν ως αποτέλεσμα της εφαρμογής της κοινοτικής Οδηγίας 2014/44 που με καθυστέρηση εφαρμόζεται πλέον και στη χώρα μας.
 

Πρήξιμο από τσίμπημα εντόμου; Θα περάσει από μόνο του. Βήχας που επιμένει για μέρες; Δεν θα κρατήσει για πολύ. 

Επιστήμονες από την Αυστρία ανέπτυξαν το πρώτο στον κόσμο ασφαλές και αποτελεσματικό εμβόλιο για το σύνδρομο τοξικού σοκ. 

Ο ειδικός παθολόγος Κων/νος Βέμμος εξηγεί στην Αγγελίνα Ματζιαράκη και το athensvoice.gr όλα όσα πρέπει να ξέρουμε

Την αντίδραση ομάδας χημικών γιατρών και φαρμακοποιών έχει προκαλέσει η είδηση που είχε δημοσιεύσει το Healthview σχετικά με τις ενέργειες που προωθεί το υπουργείο Υγείας προκειμένου να αναγνωριστεί επίσημα από το κράτος η ομοιοπαθητική συστήνοντας μία επιτροπή που αποτελείται μάλιστα επίσης από γιατρούς και φαρμακοποιούς.  
 

Αυστριακοί επιστήμονες ανέπτυξαν το πρώτο στον κόσμο ασφαλές και αποτελεσματικό εμβόλιο για το σύνδρομο τοξικού σοκ. 

Ειδικά το καλοκαίρι, κρατάμε ένα πλαστικό μπουκάλι στο ψυγείο για να έχουμε κρύο νερό. 

Τα αντιηλιακά προϊόντα έχουν έρθει στο προσκήνιο αυτή την εποχή και μαζί τα δεκάδες ερωτήματα που απασχολούν τον καταναλωτή σχετικά με τη χρήση τους, τον βαθμό προστασίας που παρέχουν, τον διαχωρισμό τους σε φυσικά και χημικά, την καταλληλότητά τους κλπ. 

Ολοι έχουμε μαγειρέψει ένα πιάτο σε αλουμινόχαρτο. Ωστόσο, αυτή η πρακτική δεν είναι σωστή, συμβουλεύουν οι ειδικοί και επισημαίνουν ότι εγκυμονεί κινδύνους για την ανθρώπινη υγεία.

Το μυστικό για να αποφύγετε την καρδιακή προσβολή είναι απλό: κοιμηθείτε την ίδια ώρα κάθε βράδυ, όπως σπεύδουν να επισημάνουν Αμερικανοί επιστήμονες τονίζοντας πως η υγεία της καρδιάς εξαρτάται όχι μόνο από τις ώρες που αφιερώνει κανείς στον ύπνο και την ποιότητα του ύπνου αλλά κυρίως από το έχει μία ρουτίνα ύπνου... 

Η αυτοφροντίδα στο σπίτι είναι ένα από τα σημαντικότερα θέματα αντιμετώπισης πολλών ασθενειών σύμφωνα με τους ειδικούς. Ο ασθενής πρέπει να μαθαίνει όχι μόνο πώς να αντιμετωπίζει τη νόσο του αλλά και πώς να προλαμβάνει προβλήματα που μπορεί να του προκύψουν.