ΥΓΕΙΑ

Αυτά είναι μερικά παραδείγματα φαγητών που αντιστοιχούν σε 1000 θερμίδες - Προσοχή λοιπόν στις ποσότητες για να μην την «πατήσουμε»
11 Ιανουαρίου 2024 - 11:30 πμ

Η εμφάνιση ή το μέγεθος της συσκευασίας δεν παίζουν κανένα ρόλο!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Κι' όμως αυτά τα tips θα σας βοηθήσουν να χάσετε κιλά - Χωρίς δίαιτα & γυμναστική
11 Ιανουαρίου 2024 - 10:30 πμ

Τέλος στις εξαντλητικές δίαιτες!
FITNESS
Διαβαστε περισσοτερα
Έκτακτη ενημέρωση για τον κορωνοϊό από τον Άδωνι Γεωργιάδη: Όσοι κάνουν το εμβόλιο σώζουν τη ζωή τους - Διαγράφουμε όλα τα πρόστιμα
10 Ιανουαρίου 2024 - 11:58 πμ

Ο ετήσιος εμβολιασμός για «Covid 19» θα πρέπει να γίνει μια ρουτίνα, είπε ο υπουργός Υγείας
NEWS
Διαβαστε περισσοτερα
Ποιές είναι οι 5 αστοχίες στη δίαιτα για απώλεια βάρους - Το πρώτο δεν περιμένετε ότι είναι λάθος !
10 Ιανουαρίου 2024 - 11:30 πμ

Δείτε ποιά είναι αυτά..
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Αποχή από το σεξ: Γιατί μπορεί να συμβαίνει & τρόποι για την εύκολη αντιμετώπισή της
9 Ιανουαρίου 2024 - 4:30 μμ

Η σεξουαλική αποχή μπορεί να οδηγήσει σε συναισθηματική δυσφορία, ντροπή και χαμηλή αυτοεκτίμηση...
ΣΕΞ
Διαβαστε περισσοτερα
Ανησυχία για τα χιλιάδες κρούσματα κορωνοϊού: Έκτακτη ενημέρωση αύριο από το υπουργείο Υγείας - 1.500 οι νοσηλείες, 95 σε ΜΕΘ (βίντεο)
9 Ιανουαρίου 2024 - 1:45 μμ

Ενημέρωση αύριο για την πορεία του κορωνοϊού από το υπουργείο Υγείας
NEWS
Διαβαστε περισσοτερα
Νανοπλαστικά: 1 λίτρο εμφιαλωμένου νερού περιείχε 240.000 κομματάκια - Σοβαρότατες οι επιπτώσεις στην υγεία
9 Ιανουαρίου 2024 - 10:24 πμ

Το εμφιαλωμένο νερό περιέχει χιλιάδες κομμάτια νανοπλαστικών, μπορούν να «περάσουν» ακόμα και στα έμβρυα αναφέρει νέα επιστημονική μελέτη
NEWS
Διαβαστε περισσοτερα
Ο κορυφαίος γυναικολόγος Κωστής Σαμαράς απαντάει στις 10 ερωτήσεις για την εμμηνόπαυση: Κρατήστε όσα λέει, όλες οι γυναίκες σαν ευαγγέλιο - Ανεξαρτήτως ηλικίας
8 Ιανουαρίου 2024 - 4:39 μμ

Δώστε προσοχή!
NEWS
Διαβαστε περισσοτερα
Ματίνα Παγώνη για κορωνοϊό και ιώσεις: Τα παιδιά να μην πηγαίνουν σχολείο να νιώθουν μια μικρή αδιαθεσία - Να σταματήσουμε τη μετάδοση (βίντεο)
8 Ιανουαρίου 2024 - 10:53 πμ

"Το τεστ μπορεί να είναι αρνητικό σήμερα όμως μπορεί να βγει θετικό σε μια-δυο μέρες" λέει η Ματίνα Παγώνη
NEWS
Διαβαστε περισσοτερα
3 tips για να απαλλαγείτε μια και καλή από την κατακράτηση νερού - Ας δούμε τί την προκαλεί
8 Ιανουαρίου 2024 - 10:30 πμ

Η κατακράτηση του νερού στο σώμα μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα κάποιας νόσου..
FITNESS
Διαβαστε περισσοτερα
Απίστευτο! Σκληρή η «μάχη» με την παιδική παχυσαρκία - προβλέψεις για περίπου 500.000 υπέρβαρα παιδιά στην Ελλάδα έως το 2025
7 Ιανουαρίου 2024 - 4:30 μμ

Η κατανάλωση αναψυκτικών, η καθιστική ζωή και η διαμονή σε αστικά περιβάλλοντα σε συνδυασμό με την έλλειψη άσκησης, αναμένεται να οδηγήσει μέχρι το 2025, σχεδόν μισό εκατομμύριο ελληνόπουλα στην παχυσαρκία.
NEWS
Διαβαστε περισσοτερα
Αυτά είναι τα 3 βασικά στοιχεία για την επιτυχία: Ύπνος, άσκηση & θετική σκέψη - ας δώσουμε στο σώμα μας αυτά που χρειάζεται!
7 Ιανουαρίου 2024 - 11:00 πμ

Εάν δίνεις τον καλύτερο εαυτό σου, δεν θα έχεις χρόνο να ασχοληθείς με την αποτυχία!
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Ματίνα Παγώνη: Εκρηκτικό κοκτέιλ covid & γρίπης - Αυξάνονται τα κρούσματα, συστάσεις για μάσκα (βίντεο)
6 Ιανουαρίου 2024 - 3:38 μμ

Τι λέει on camera
NEWS
Διαβαστε περισσοτερα
5 tips για αδυνάτισμα τη νέα χρονιά - Το 1 δεν το φαντάζεστε αλλά δουλεύει!
6 Ιανουαρίου 2024 - 2:18 μμ

Πριν ξεκινήσετε όμως είναι σημαντικό να θέσετε ρεαλιστικούς στόχους που δεν βάζουν σε κίνδυνο την υγεία σας
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Ενισχύστε φυσικά τη λίμπιντό σας με Maca & Saw Palmetto - τα θαυματουργά βότανα που τονώνουν τον οργανισμό
5 Ιανουαρίου 2024 - 4:30 μμ

Έχουν πολλαπλά οφέλη στην υγεία!
ΣΕΞ
Διαβαστε περισσοτερα
Χρυσή ρίζα, σιβηριανό τζίνσενγκ, βαλεριάνα & βαλσαμόχορτο: τα αποτελεσματικά βότανα για την φυσική αντιμετώπιση του άγχους και του στρες
5 Ιανουαρίου 2024 - 12:00 μμ

Αυτά είναι τα πλέον αναγνωρισμένα φυτά.
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Να μία γρήγορη άσκηση που μπορούμε να κάνουμε καθημερινά: Σανίδα - δοκιμάστε την και δείτε τρομερή αλλαγή στο σώμα σας!
4 Ιανουαρίου 2024 - 4:30 μμ

Μια άσκηση με πολλά οφέλη!
FITNESS
Διαβαστε περισσοτερα
"JN.1" η νέα παραλλαγή του κορωνοϊού: Αυτά είναι τα 11 συμπτώματα Covid που εξαπλώνεται τάχιστα - Ποιο είναι το πιο συχνό (πίνακας)
4 Ιανουαρίου 2024 - 2:34 μμ

Σε έξαρση τα κρούσματα κορωνοϊού
NEWS
Διαβαστε περισσοτερα
Πάμε να χάσουμε τα 2-3 κιλάκια των γιορτών; Χωρίς εξαντλητικές δίαιτες & υπερβολές - μόνο με λίγες & απλές συμβουλές
4 Ιανουαρίου 2024 - 12:00 μμ

Αυτές οι συμβουλές θα σας οδηγήσουν γρηγορότερα στο στόχο σας!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Πατέρας χάρισε ζωή στην κόρη του: Η πρώτη μεταμόσχευση ήπατος από ζώντα δότη στη χώρα μας
3 Ιανουαρίου 2024 - 2:47 μμ

Η πρώτη μεταμόσχευση από ζωντανό δότη, έγινε στο Λαϊκό Νοσοκομείο
NEWS
Διαβαστε περισσοτερα