ΥΓΕΙΑ

Ξυπνάμε, καθόμαστε να πιούμε καφέ, καθόμαστε στο αυτοκίνητο, για να πάμε και να κάτσουμε στη δουλειά. Καθόμαστε στον δρόμο της επιστροφής από την δουλειά, για να κάτσουμε στο σπίτι, να δούμε τηλεόραση και να κοιμηθούμε. Μια παραδοσιακή ημέρα του μέσου Έλληνα πολίτη. Που είναι το κακό; Θα αναρωτηθείτε.

Τα περισσότερα σώματα στη φύση έχουν τη δική τους χαρακτηριστική μυρωδιά. Πολλές φορές αναγνωρίζουμε μια ουσία από την μυρωδιά της. Οι ουσίες αυτές μπαίνουν στη μύτη μας μαζί με τον αέρα που αναπνέουμε και προκαλούν το αίσθημα της όσφρησης.

«Ο πυρετός δεν είναι εχθρός» λέει στους ανήσυχους γονείς η δρ Μαρία Θεοδωρίδου, καθηγήτρια παιδιατρικής και λοιμωξιολόγος στο Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών - «το παιδί δεν πρόκειται να πάθει τίποτα από τον πυρετό».

Αυτό το διάστημα των τριών εβδομάδων θα πρέπει να προσέξεις πολύ ο,τι σχετίζεται με την τεχνολογία, τα ταξίδια και τις λεπτομέρειες γενικά. Γενικά αυτό είναι ένα διάστημα που θα αποφασίσεις να κλείσεις έναν κύκλο που πρέπει να κλείσει και ίσως έρθουν ξανά στη ζωή σου άνθρωποι του παρελθόντος αλλά όλα αυτά γίνονται με καθυστερήσεις που φέρνουν εκνευρισμό κάποιες φορές. Παρακάτω θα βρεις πως θα σε επηρεάσει ανάλογα με το ζώδιο σου!

Θα εκπλαγείτε με το πόσο εύκολο είναι χρησιμοποιώντας μόνο το βάρος του σώματός σας και τον ελάχιστο δυνατό εξοπλισμό, να κάνετε μια αποτελεσματική προπόνηση η οποία και θερμίδες θα «κάψει» και τους μύες σας θα τονώσει. Χρησιμοποιώντας τον χώρο του μπαλκονιού, συγκεντρώσαμε έξι αποτελεσματικές ασκήσεις, τις οποίες θα ενσωματώσετε σε μια κυκλική προπόνηση.

Αυτό όμως που διαφοροποιεί τους αδύνατους από τους πιο παχείς δεν είναι το πόσο βάρος παίρνουν μέσα στο Σαββατοκύριακο, αλλά πόσο χάνουν από Δευτέρα έως Παρασκευή.

Κάθε δίαιτα συνεπάγεται τόσους πολλούς κανόνες που μερικές φορές είναι δύσκολο να διακρίνουμε ποιους από αυτούς πρέπει απαραίτητα να ακολουθήσουμε.

Πρώτη φορά Αμερικανοί επιστήμονες δημοσιοποίησαν επίσημες συστάσεις ειδικά στις γυναίκες, ώστε να μειώσουν τον κίνδυνο ενός εγκεφαλικού. Έως τώρα οι σχετικές οδηγίες ήταν κοινές και για τα δύο φύλα. Τα εγκεφαλικά είναι η πέμπτη συχνότερη αιτία θανάτου των ανδρών, αλλά η τρίτη των γυναικών, εν μέρει επειδή αυτές ζουν περισσότερο.

Επιστήμονες στις ΗΠΑ έκαναν ένα σημαντικό βήμα για την εύρεση μιας θεραπείας του διαβήτη τύπου 1, καθώς αναπρογραμμάτισαν βλαστικά κύτταρα που είχαν πάρει από το δέρμα πειραματόζωων και, στη συνέχεια, για πρώτη φορά κατάφεραν να τα μετατρέψουν σε λειτουργικά κύτταρα παγκρέατος που παράγουν ινσουλίνη.

Κοπέλες σε καυτές πόζες που αφενός προκαλούν τα αντρικά βλέμματα και αφετέρου προκαλούν άφθονο γέλιο! Το... «τερπνόν μετά του ωφελίμου»!

Η φράση «επτά χρόνια φαγούρα» χρησιμοποιείται για να σηματοδοτήσει μία περίοδο αναταραχής για τα ζευγάρια που βρίσκονται σε σοβαρή σχέση.

Ο καρκίνος είναι σήμερα η δεύτερη αιτία θανάτου στο χώρο της υγείας, μετά την αποφρακτική αγγειοπάθεια. Σύμφωνα με στατιστικές μελέτες, ένα στα δύο άτομα θα αναπτύξουν κάποια στιγμή στη ζωή καρκίνωμα, ακόμη και εάν δεν πεθάνουν από αυτό. Οι άντρες κινδυνεύουν κυρίως, από καρκίνο πνεύμονα, προστάτη και παχέως εντέρου, ενώ οι γυναίκες από καρκίνο πνεύμονα, μαστού και παχέως εντέρου.

Το γήρας είναι μια αναπότρεπτη διαδικασία για όλους τους ζωντανούς οργανισμούς που δυστυχώς όσο και αν θέλουμε δεν μπορούμε να αποφύγουμε. Η PHD Comics σε συνεργασία με τον βιολόγο Joao Pedro de Magalhaes εξηγεί στο animation που ακολουθεί για ποιο λόγο γερνάμε και τι μπορούμε να κάνουμε για επεκτείνουμε τη διάρκεια της ζωής μας.

Από τον τρόπο που επικοινωνείτε, μέχρι την διάθεσή σας να δοκιμάσετε νέες στάσεις (και προτάσεις), υπάρχουν ουκ ολίγα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βελτιώσετε τις σεξουαλικές σας επιδόσεις. Ξεκινήστε από σήμερα!

Κατά 50% αναμένεται να αυξηθούν τα κρούσματα καρκίνου μέχρι το 2030, φτάνοντας τα 21,6 εκατομμύρια ετησίως, ενώ το 2012 δεν υπερέβησαν τα 14 εκατομμύρια, σύμφωνα με την ετήσια έκθεση της Υπηρεσίας για την Ερευνα του Καρκίνου του ΟΗΕ.

Θα φανταζόσασταν ποτέ ότι τα πιο βρόμικα αντικείμενα στο σπίτι σας είναι αυτά που χρησιμοποιούνται για τον καθαρισμό του;

Κοιμάστε νωρίς το βράδυ και ξυπνάτε επίσης νωρίς το πρωί; Ή μήπως πέφτετε για ύπνο αργά και σηκώνεστε για πρωί το… μεσημέρι;

Νομίζετε ότι η θέρμανση του σπιτιού σας επηρεάζει μόνο το πορτοφόλι σας; Είστε γελασμένοι. Μη στενοχωριέστε που τουρτουρίζετε - παρόλο που κάθεστε στον καναπέ του σπιτιού σας - επειδή δε μπορείτε να αγοράσετε πετρέλαιο. Για του λόγου το αληθές, και εσείς που έχετε θέρμανση, μήπως πρέπει να τη σβήσετε;

Ουδέν καλόν αμιγές κακού ...Υπάρχουν τρόφιμα που λειτουργούν ως αφροδισιακά και απογειώνουν την ερωτική  ζωή ενώ κάποια άλλα τα οποία την προσγειώνουν ανώμαλα.