ΥΓΕΙΑ

Οχτώ ασκήσεις την ημέρα επί δύο μήνες είναι αρκετές για να βάλουν φωτιά στη σεξουαλική μας ζωή. Το κορμί μας μαθαίνει να στέκεται στητό, τα άκρα αποφορτίζονται, με αποτέλεσμα να αισθανόμαστε ανάλαφρες, ξεκούραστες, γεμάτες ενέργεια και ευεξία.

Το ρομποτικό χέρι που κινείται με τη «δύναμη της σκέψης» θα μπορούσε να αλλάξει τις ζωές χιλιάδων παράλυτων ανθρώπων, προς το καλύτερο

Ας υποθέσουμε ότι είναι 6.15 πμ και επιστρέφετε με το αυτοκίνητο από την δουλειά. Είστε μόνος. Ξαφνικά αισθάνεστε ένα φοβερό πόνο στο στήθος ο οποίος επεκτείνεται στον βραχίονα και στο σαγόνι. Παθαίνετε έμφραγμα. Βρίσκεστε μόλις 5 χιλιόμετρα από το πλησιέστερο νοσοκομείο. Δυστυχώς όμως δεν ξέρετε εάν θα τα καταφέρετε να φτάσετε ως εκεί....

Μια επιστημονική μελέτη διαπίστωσε πως η μουσική έχει μεγάλη επιρροή στην ίαση, ιδιαίτερα στο συμπαθητικό νευρικό σύστημα και το ανοσοποιητικό. Η έκθεση μετεγχειρητικών ασθενών στη μουσική, μειώνει δραματικά τα επίπεδα κορτιζόλης στο αίμα τους, ενισχύοντας έτσι την ικανότητά τους να θεραπευτούν.

Επιβαρυμένη είναι η ατμόσφαιρα της Αττικής και της Θεσσαλονίκης τις τελευταίες εβδομάδες εξαιτίας της θεαματικής αύξησης της λειτουργίας τζακιών. Από τις απογευματινές ώρες περιοχές ολόκληρες καλύπτονται με κάπνα από σωματίδια διαφόρων διαμετρημάτων (PM 1, P 2,5 κ.λπ.), που είναι εισπνεύσιμα αλλά και μεγαλύτερα αφού οι καύσεις στα τζάκια είναι χαμηλής ενεργειακής απόδοσης.

Το botox δεν χρειάζεται συστάσεις. Ίσως η πιο δημοφιλής θεραπεία αντιγήρανσης, σήμερα, έχει φανατικούς οπαδούς αλλά και πολέμιους, καθώς υπόσχεται μεν φρεσκάδα και λάμψη, πλην όμως με ημερομηνία λήξης. Η ευρύτατη χρήση του, τόσο από γυναίκες όσο και από άνδρες, επιβάλλει τον επαναπροσδιορισμό του, εγείροντας ερωτήματα ως προς την ασφάλεια και τις τυχόν παρενέργειες του, τους όρους υπό τους οποίους πρέπει να εφαρμόζεται καθώς και τις άλλες, πέραν των αισθητικών, δράσεις που μπορεί να έχει.  

Στην Ελλάδα, η κατανάλωση προϊόντων καπνού παραμένει η υψηλότερη κατά κεφαλήν ανάμεσα στις χώρες της Ευρωπαϊκής Ενωσης. Οι γυναίκες κατατάσσονται πρώτες στο κάπνισμα σε όλη την Ευρώπη, ενώ οι άνδρες καπνιστές κατατάσσονται στην τέταρτη θέση.

Τα Χριστούγεννα, τα γλυκά έχουν την τιμητική τους. Μελομακάρονα, κουραμπιέδες και δίπλες κυριαρχούν σε όλα τα γιορτινά τραπέζια και κάμπτουν τις αντιστάσεις μας. Υπάρχει άραγε τρόπος να απολαύσετε τα χριστουγεννιάτικα γλυκά χωρίς ενοχές και χωρίς να επιβαρύνετε τη σιλουέτα σας;

Η Γιαν Σιούρμαν είναι 53 ετών. Εδώ και μερικά χρόνια, είναι παράλυτη από το λαιμό και κάτω. Σήμερα, κατάφερε να δώσει εντολή με τον εγκέφαλό της σε ρομποτικό βραχίωνα και να μετακινήσει αντικείμενα, όπως τονίζεται σε μελέτη Αμερικανών επιστημόνων, σύμφωνα με το BBC.

Έμβλημα θεοτήτων, σύμβολο μακροζωίας και γονιμότητας, οι Πέρσες το αποκαλούν και «φρούτο του Παραδείσου».   Το ρόδι έχει συνδεθεί διαχρονικά με τη ζωή, τον πλούτο, τη γονιμότητα, την καλοτυχία. Με αδιαμφισβήτητη νοστιμιά και θρεπτική αξία, το ρόδι περιέχει σημαντική ποσότητα βιταμινών, πολυφαινολών, καθώς και ικανοποιητική ποσότητα μετάλλων.

Η Ελληνική Εθνική Επιτροπή για την UNESCO και το Κέντρο UNESCO για τις Γυναίκες και την Ειρήνη στα Βαλκάνια, σε συνεργασία με την Ιατρική και την Παιδαγωγική Σχολή του Αριστοτέλειου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, διοργανώνουν την Τετάρτη 19 Δεκεμβρίου και ώρες 18.00 με 20.00, στο ξενοδοχείο Makedonia Palace, τιμητική εκδήλωση αφιερωμένη στη ζωή και το έργο του ιατρού και ερευνητή Γεωργίου Παπανικολάου.

Η διαφορά ανάμεσα στα δύο φύλα εξηγείται από το γεγονός ότι οι γυναίκες τρίτης ηλικίας είναι πιο παχύσαρκες και πάσχουν πιο συχνά από αρθρίτιδα. Ωστόσο υπάρχει λύση, λένε οι ειδικοί. Όπως ανακοίνωσαν στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Γηριατρικής Εταιρίας, η φυσική άσκηση είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για την καταπολέμηση των χρόνιων πόνων, ενώ παράλληλα «ακονίζει» το μυαλό και μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιοπάθειας ακόμα και καρκίνου.

Η αξιοπρεπής ζωή που ονειρεύονται δεν έχει πια ελπίδες στην Ελλάδα και οι βαλίτσες είναι ήδη έτοιμες για το εξωτερικό. Η Κατερίνα Στογιάννη και ο αρραβωνιαστικός της Κωνσταντίνος Μαραζόπουλος είναι ένα νέο ζευγάρι γιατρών που, απογοητευμένοι από την Ελλάδα της κρίσης, αποφάσισαν να ξενιτευτούν.

Μελομακάρονα με μούχλα απέσυρε ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ) από σούπερ μάρκετ. Ειδικότερα, η Περιφερειακή Διεύθυνση Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης του ΕΦΕΤ, μετά από καταγγελία, εντόπισε σε σούπερ μάρκετ της εταιρείας LIDL HELLAS στην Αλεξανδρούπολη, μελομακάρονα με μούχλα (ευρωτίαση).

Οι γυναίκες που καπνίζουν έστω και λίγο - μόλις ένα τσιγάρο την ημέρα - διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να πεθάνουν ξαφνικά από έμφραγμα ή άλλο καρδιολογικό πρόβλημα, προειδοποιούν επιστήμονες από τον Καναδά. Όπως διαπίστωσαν αναλύοντας στοιχεία από 101.000 γυναίκες, ο κίνδυνος για όσες καπνίζουν 1 έως 14 τσιγάρα την ημέρα είναι σχεδόν διπλάσιος από αυτόν που διατρέχουν οι γυναίκες οι οποίες ουδέποτε κάπνισαν.

Η χρόνια χρήση ναρκωτικών επιφέρει καταστροφικές φυσικές συνέπειες στον οργανισμό των χρηστών και μια νέα καμπάνια κατά των εξαρτησιογόνων ουσιών το αποδεικνύει με τον πλέον αποτρόπαιο τρόπο…

Υποφέρετε συχνά από πονοκεφάλους ή από ημικρανίες; Δείτε πως θα μπορέσετε να προλάβετε ή και να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά πονοκεφάλους και ημικρανίες.

Μια πρωτεΐνη που προκαλεί υπερτροφία των μυών έπειτα από την άσκηση με βάρη απομονώθηκε από ερευνητές έγκριτων αμερικανικών ιδρυμάτων, τα οποία ελπίζουν τώρα να την αξιοποιήσουν κατά της απώλειας μυϊκής μάζας σε καρκινοπαθείς και κατάκοιτους ασθενείς. Εφόσον όμως επιβεβαιωθούν τα ευρήματα της μελέτης, η πρωτεΐνη θα μπορούσε ενδεχομένως να χρησιμοποιηθεί και για ντοπάρισμα.

Πόσες και πόσες φορές δεν έχετε ακούσει γύρω σας την έκφραση: "αχ αυτό το παιδί... θα με πεθάνει...!" Και όμως, μάλλον το αντίθετο συμβαίνει...

Οι περισσότεροι άντρες γνωρίζουν καλύτερα τι συμβαίνει κάτω από το καπό του αυτοκινήτου τους παρά στο αναπαραγωγικό σύστημά τους, σύμφωνα με μία νέα βρετανική δημοσκόπηση.