Ξυπνάτε αγχωμένοι; Κουρασμένοι περισσότερο από τη στιγμή που ξαπλώσατε για ύπνο; Και όχι μόνο αυτό, έχετε να αντιμετωπίσετε προβλήματα βάρους... ανεξέλεγκτη όρεξη τις βραδινές ώρες και μόνιμο αίσθημα άγχους. Ίσως η απάντηση εν τέλει να βρίσκεται στο ίδιο το αίσθημα άγχους που σας... κατατρέχει όλη την ημέρα. Ειδικότερα, φαίνεται πως η ορμόνη του... άγχους, η κορτιζόλη μπορεί να ευθύνεται για όλα τα παραπάνω.
Δημοφιλεστερα Αρθρα
- εβδομαδας
- μηνα
- ετους
29 Σεπτεμβρίου 2024 - 10:20 πμ
29 Σεπτεμβρίου 2024 - 10:20 πμ