Αυτή είναι η δίαιτα του πάγου! Ξεπαγώνεις σε χιόνι ή ψύκτη & ο μεταβολισμός τρέχει σαν τρελός
Νέες μελέτες λένε ότι η αντοχή στο κρύο, βοηθάει στο κάψιμο επιπλέον θερμίδων.
Η διαδικασία είναι απλή και όποιος αντέχει περισσότερο έχει και καλύτερα αποτελέσματα. Ο χρήστης φοράει το αμγιό του και μπάινει μέσα σε μια μπανιέρα με παγάκια ή σε μια ειδική καμπίνα που ψύχεται. Το κρύο βοηθά στην ενεργοποίηση του μεταβολισμού και στην απώλεια βάρους και πόντων. Και στη συνέχεια, διατηρείς το αποτέλεσμα κατά τους χειμερινούς μήνες κάνοντας ασκήσεις πάνω στο χιόνι!
Ακολουθήστε το eirinika.gr στο Google News για ενδιαφέρουσες ειδήσεις από την Ελλάδα και τον κόσμο
Πατήστε εδώ για να διαβάσετε όλες τις αναρτήσεις του eirinika.gr
