3+2 λόγοι που σας κάνουν να νιώθετε κουρασμένοι ψυχολογικά

Δεν είναι όμως σωματική κούραση, αλλά ψυχική.

Για να βρεις όμως λύση, πρέπει πρώτα να αναγνωρίσεις το πρόβλημα.

Δείτε παρακάτω τους λόγους που μας κάνουν να νιώθουμε κουρασμένοι, σύμφωνα με το tsemperlidou.gr.

1. Αρρωστημένη σχέση

Δεν μπορείς ούτε να φανταστείς πώς είναι να βρίσκεσαι μέσα σε μια αρρωστημένη σχέση εκτός κι αν το ζήσεις.

Πολλαπλά αδιέξοδα ψυχολογικά, διλήμματα υπαρξιακά, απειλή της αυτοεκτίμησής σου, ζήλειες, καταπίεση – πρέπει να είσαι ατσάλι για να επιβιώσεις μέχρι να χωρίσεις.

2. Ανεργία ή Επαγγελματική Κρίση

Όταν ο βασικός μισθός φτάνει  μετά βίας τα 500 ευρώ, όταν οι σπουδές σου καταλήγουν στον κάδο ανακύκλωσης, όταν η απαίτησή σου να πληρωθείς αξιοπρεπώς μεταφράζεται σε μεγαλομανία, όταν η προϋπηρεσία σου γίνεται ένα φάντασμα χωρίς ισχύ, όταν κινδυνεύει να βρεθείς στον ωκεανό χωρίς σωσίβιο, βιώνεις την απόλυτη απελπισία.

Προσπάθησε να μείνεις πιστός στις δυνάμεις σου μέχρι να σε αγκαλιάσει ένας αντάξιός σου επαγγελματικός χώρος.

3. Πάθηση

Μπροστά σε όλα τα προβλήματα της λίστας, αυτή η αιτία είναι η ισχυρότερη.

Το μόνο που δεν μπορούμε να αλλάξουμε γιατί δεν είμαστε θεοί, είναι η αρρώστια.

Η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία για όλους μας.

4. Οικογενειακή διάσπαση

Το να μη μιλιέσαι με τη μητέρα σου, τον πατέρα σου, ή τα αδέρφια σου, σε κάνει να νιώθεις ένα τεράστιο κενό και μια ακούραστη μοναξιά που σε λυγίζουν.

Κανένας τσακωμός δεν είναι αρκετός για να τραφεί ο εγωισμός σου – όπως και κανένας τσακωμός δεν είναι άξιος της αληθινής εξ αίματος αγάπης.

Η επανένωση δείχνει το δρόμο προς τη γαλήνη.

5. Χρέη

Εδώ δεν μπορούν να γραφτούν πολλά.

Η εποχή έχει αναγκάσει οικογενειάρχες να γίνουν ζητιάνοι για να πληρώσουν ΕΝΦΑ, ΔΕΗ και λοιπούς λογαριασμούς.

Πρόκειται για μια αιτία που έχει οδηγήσει ακόμα και σε απελπιστικές «λύσεις».

Ψυχραιμία, οργάνωση και αναζήτηση συμπαράστασης από τους δυνατούς.