ΑΕΡΟΒΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ

Ένα εξαιρετικό & εμπεριστατωμένο άρθρο για να μάθεις τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν τρέχεις
8 Απριλίου 2019 - 9:13 μμ

Επιστημονικά τεκμηριωμένο άρθρο εξηγεί τις επιπτώσεις της αερόβιας άσκησης στο σώμα μας και μας λέει πως θα αυξήσουμε τις αντοχές μας
FITNESS
Διαβαστε περισσοτερα
Η αεροβική άσκηση σας κάνει έως 12 χρόνια πιο νέους : Ένα-ένα τα ευεργετικά οφέλη της - Κρατήστε τα σαν φυλακτό!
6 Αυγούστου 2016 - 10:55 πμ

Η τακτική αεροβική άσκηση μπορεί να σας κάνει έως και 12 χρόνια νεότερους σε βιολογικό επίπεδο.


 
FITNESS
Διαβαστε περισσοτερα