Τα μαλλιά, τα νύχια και το δέρμα καθρεφτίζουν την υγεία του οργανισμού και συχνά η μη υγιής εμφάνισή τους αποτελούν ενδείξεις έλλειψης θρεπτικών συστατικών.
Σκέφτεσαι κάτι πιο χαλαρωτικό από το να επιστρέφεις έπειτα από μια δύσκολη μέρα στο γραφείο και να χαλαρώνεις κάτω από τρεχούμενο καυτό νερό προσπαθώντας να βγάλεις κάθε σκέψη και κούραση από πάνω σου;