ΗΡΕΜΙΑ

Η ψυχική υγεία είναι εξίσου σημαντική με τη σωματική 

Τι πρέπει να πείτε στα 12 ζώδια για να χαλαρώσουν

Στα επόμενα 3 λεπτά θα μάθεις:

-Γιατί να μην μένεις σπίτι.

-Ποια είναι η δραστηριότητα που κάνει το καλοκαίρι ξεχωριστό.

Χρειάζεστε ηρεμία και ζεν; Ήρθε η ώρα να γνωρίσετε και να υιοθετήσετε το Japandi.

Πώς ορίζεται η διαίσθηση; Κάποιοι την ονομάζουν έκτη αίσθηση, το σίγουρο όμως είναι πως παρά τη σημασία που παίζει στην καθημερινή μας ζωή είναι δύσκολο να την ορίσεις.

"Αγάπη μόνο" το μήνυμα της φωτογραφίας που θα σας αφήσει άφωνους

Τις θυμάσαι εκείνες τις μέρες. Τις δύσκολες, τις στενάχωρες, που σου έφερναν τεράστια εσωτερική αναστάτωση.

Το παραδοσιακό μοντέλο των “διακοπών” επεκτείνεται για να ανταποκριθεί στις ανάγκες της σύγχρονης κοινωνίας, όπου το άγχος, το στρες και το αστικό τοπίο κυριαρχεί στις ζωές των περισσότερων.

Μερικά απλά πράγματα, που ίσως μας διαφεύγουν, αρκούν για να συμφιλιωθούμε με τον εαυτό μας και να νιώσουμε καλά μαζί του.

Το μεγαλύτερο ζήτημα με τα προβλήματα που έχει κανείς είναι ότι απλώς και μόνο βλέποντας το πρόβλημά του αρχίζει να κάνει αυτόματα αρνητικές σκέψεις που τον ρίχνουν.

Ένας τόπος που δεν απέχει πολύ από τον παράδεισο