LIGHT ΓΛΥΚΑ

Υπέροχο Σορμπέ καρύδας από τον Στέλιο Παρλιάρο - Εύκολο -light & απολαυστικό !
3 Ιουνίου 2021 - 4:56 μμ

Ένα εύκολο, υγιεινό και με λίγες θερμίδες γλυκό, κατάλληλο για όσους δεν μπορούν να μεταβολίσουν τη λακτόζη.
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβαστε περισσοτερα
Μπαβαρουάζ με ανανά: Ο Στέλιος Παρλιάρος παρουσιάζει την πιο νόστιμη light κρέμα που έχετε δοκιμάσει
20 Μαΐου 2021 - 5:58 μμ

Πλούσια σε βιταμίνη C, με μόλις 163 θερμίδες και λίγα λιπαρά, κατατάσσεται πανηγυρικά στις πιο νόστιμες light κρέμες που έχουμε δοκιμάσει.
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβαστε περισσοτερα
Στέλιος Παρλιάρος: Τρουφάκια από ξερά βερίκοκα και βρώμη - Ένα υγιεινό και vegan κέρασμα, χωρίς λακτόζη και ζάχαρη
16 Μαΐου 2021 - 10:17 πμ

Ιδανικό για όσους προσέχουν τη διατροφή τους!
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβαστε περισσοτερα
Το απόλυτο light γλυκό από τον Στέλιο Παρλιάρο: Κομπόστα ανανά με κρέμα γιαουρτιού - Απόλαυση χωρίς τύψεις
4 Μαρτίου 2021 - 2:59 μμ

Μια δροσερή και εύκολη κρέμα με ελάχιστα λιπαρά
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβαστε περισσοτερα
Απόλαυση χωρίς τύψεις: Υπέροχη Μους σοκολάτας χωρίς ζάχαρη από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου
14 Ιουνίου 2019 - 3:31 μμ

Αυτή η μους είναι αυτό ακριβώς που λέει και το όνομά της: μους σοκολάτας χωρίς ζάχαρη και χωρίς αυγά αλλά με γιαούρτι, τόσο ελαφριά που την τρως χωρίς τύψεις! Δοκιμάστε τη
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Διαβαστε περισσοτερα