ΜΥΕΣ

Πως το σεξ είναι η κατάλληλη άσκηση και για τους 657 μύες του ανθρώπινου σώματος - Ενεργοποιεί μικρούς & μεγάλους - Το κρεβάτι γυμνάζει κάθε μυ!
22 Ιουλίου 2024 - 10:58 πμ

Ανακαλύψτε το  #657challenge
ΣΕΞ
Διαβαστε περισσοτερα
Πρήζονται τα δάχτυλά σας όταν περπατάτε ή ασκείστε; Είναι επικίνδυνο & τι κρύβεται πίσω από ένα τέτοιο φαινόμενο
5 Δεκεμβρίου 2023 - 4:30 μμ

Το πρήξιμο των χεριών κατά τη διάρκεια της άσκησης είναι συχνό - για να δούμε ποια είναι η αιτία!
NEWS
Διαβαστε περισσοτερα
Muscle memory: Τι είναι τελικά η μυϊκή μνήμη; Το σώμα «θυμάται», αλλά όχι με τον τρόπο που πιστεύουμε
12 Οκτωβρίου 2022 - 7:08 μμ

Είναι λοιπόν ικανό το muscle memory να «θυμάται» προπονήσεις και κινήσεις του παρελθόντος;
FITNESS
Διαβαστε περισσοτερα
Προπόνηση με βάρη: Μπορεί το λίπος να μετατραπεί σε μύες ή να γίνει το αντίστροφο;
12 Ιουλίου 2022 - 7:30 μμ

Τι θα κάνει και τι δεν θα κάνει η προπόνηση με βάρη στο σώμα σου;
FITNESS
Διαβαστε περισσοτερα
10χρονο αγόρι από το Βιετνάμ έχει το πιο καλογυμνασμένο σώμα που έχετε δει - Οι κοιλιακοί του είναι καλύτεροι και από αθλητή
9 Σεπτεμβρίου 2020 - 4:03 μμ

Δείτε το σώμα του....
STORIES
Διαβαστε περισσοτερα
Ένα εξαιρετικό & εμπεριστατωμένο άρθρο για να μάθεις τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν τρέχεις
8 Απριλίου 2019 - 9:13 μμ

Επιστημονικά τεκμηριωμένο άρθρο εξηγεί τις επιπτώσεις της αερόβιας άσκησης στο σώμα μας και μας λέει πως θα αυξήσουμε τις αντοχές μας
FITNESS
Διαβαστε περισσοτερα