ΣΩΜΑ

Η σχέση του πρόωρου θανάτου με τις πολλές ώρες καθισιού έχουν άμεση συνάφεια.

Δείτε ποιες συνήθειες είναι επικίνδυνες για εσάς και τους γύρω σας.

Ορισμένες τροφές σάς χαλάνε τον ύπνο κι έτσι σας «προδιαθέτουν» να φάτε περισσότερο την επόμενη μέρα.

Οι τροφές συμβάλλουν με θετικό τρόπο στην καύση λίπους και κατά συνέπεια την απώλεια βάρους.

Φτιάξτε το λάδι που «καίει» την κυτταρίτιδα.

Οι πρώτες λίγες ημέρες μπορεί να είναι δύσκολες, αλλά μόλις “συνηθίσετε” και βελτιωθούν τα επίπεδα ενέργειας που έχετε.

Φτιάξε εύκολα και γρήγορα ένα θεϊκό scrub για να απαλλαγείς από την κυτταρίτιδα.

Είναι λάτρης της γυμναστικής και της υγιεινής ζωής και φαίνεται

Με τέλειο σώμα και γυμνασμένη αλλά και ευλύγιστη επιχειρεί μοναδικές "φιγούρες".

Κατά τη δεκαετία του 1870, για παράδειγμα, η μεγάλη μέση θεωρούταν ιδανική, επειδή συμβόλιζε τον πλούτο και την ευημερία.

Οι 27 υποψήφιες του διαγωνισμού «Miss BumBum» προκάλεσαν κυκλοφοριακό «έμφραγμα» στους δρόμους της Βραζιλίας.

Η Alex Silver-Fagan, μια γυμνάστρια της Nike, θεωρεί πως οι ιδανικές ασκήσεις για να συσφίξετε τα οπίσθια και τα πόδια σας είναι τα καθίσματα, γνωστά και ως squats.

Έχετε σκεφτεί ποτέ τι ακριβώς είναι αυτό που καθιστά το σεξ τόσο ευεργετικό για τον άνθρωπο και τη σχέση του ζευγαριού;

Άρχισε να βάφει με μαεστρία και χρώματα τις ραγάδες στα γυναικεία σώματα δημιουργώντας ένα ιδιότυπο bodypainting.

Η πρώτη φορά που δείχνει, μόλις τέσσερις μήνες μετά τον τοκετό, το κορμί της.

Διάφορα μυστικά που έχει το γυναικείο σώμα και δεν τα γνωρίζεις. 

Η Elizabeth Hurley κάνει γιόγκα με καυτό μπικίνι. 

Δείτε την εντυπωσιακή φωτογραφία που ανέβασε η Κάτια Ζυγούλη. 

Η Δέσποινα Βανδή αποκαλύπτει το μεγαλύτερο μυστικό της διατροφής της.

Η Κιμ Καρντάσιαν πήρε τους δρόμους και κάνει τζόκινγκ με την φίλη της Κάρλα και το νέο personal trainer της που φαίνεται πως ακούει πολύ.