ΒΑΡΟΣ

Γιατί παχαίνουμε το Χειμώνα: Tips για να το αποφύγουμε - Διατηρήστε το βάρος σας
2 Οκτωβρίου 2024 - 8:21 πμ

Έρχεται ο χειμώνας και πολύ θεωρούν πως μαζί του φέρνει έξτρα κιλά.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Μετά τα 40 κολλάει η ζυγαριά & ο μεταβολισμός ; Δείτε τους πιθανούς λόγους που οι δίαιτες μπορεί να μην αποδίδουν !
10 Σεπτεμβρίου 2024 - 11:00 πμ

Για όλα υπάρχει λύση!
FITNESS
Διαβαστε περισσοτερα
Αυτά είναι τα θαυματουργά πρωινά - Θα σας δώσουν ενέργεια και λίγες θερμίδες !
5 Σεπτεμβρίου 2024 - 11:00 πμ

Ας τα γνωρίσουμε!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Συγκινεί η ιστορία της Jazz Jennings! – Έχασε 100 κιλά μέσα σε 2 χρόνια – «Είχα παρατήσει τον εαυτό μου – Τώρα η αυτοπεποίθησή μου ακτινοβολεί» (φωτό & βίντεο)
3 Σεπτεμβρίου 2024 - 10:26 πμ

«Πάρτε την πρωτοβουλία να δημιουργήσετε θετικές αλλαγές για την υγεία και το σώμα σας», τόνισε.
STORIES
Διαβαστε περισσοτερα
Ιδού λοιπόν οι 4 λόγοι για να εντάξετε το γιαούρτι στη διατροφή σας - Πάμε να γίνουμε fit ;
25 Αυγούστου 2024 - 10:00 πμ

Είναι τόσα πολλά τα οφέλη!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
6 + 1 ροφήματα που παχαίνουν - Μείνετε μακριά τους!
21 Αυγούστου 2024 - 3:27 μμ

Δεν σας ωφελούν πουθενά ...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Αγγουροντομάτα: Ο απόλυτος πρωταγωνιστής του καλοκαιριού - Πώς θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος ;
20 Αυγούστου 2024 - 12:00 μμ

Μειώνει την πείνα χωρίς πολλές θερμίδες!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Ε ας μάθουμε λοιπόν ! Πόσες θερμίδες πρέπει να παίρνουμε καθημερινά για να αδυνατίσουμε ;
18 Αυγούστου 2024 - 11:00 πμ

Πώς υπολογίζονται;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Χάσε κιλά πίνοντας τσάι - Πώς το αγαπημένο σου ρόφημα θα σε βοηθήσει να αδυνατίσεις
8 Αυγούστου 2024 - 9:12 πμ

Με το τσάι θα ενεργοποιηθεί ο μεταβολισμός σου...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Ντορέττα Παπαδημητρίου: «Θυμάμαι να πεινάω γιατί κάθε ημέρα ζυγιζόμασταν» -«Το δεν τρώμε στη ρυθμική ξεκινά από πολύ μικρή ηλικία» (βίντεο)
17 Ιουλίου 2024 - 11:33 πμ

«Εγώ, δε, ήμουν μονίμως στο πρέπει να αδυνατίσεις γιατί ήμουν μυώδης και έπρεπε να το διαχειριστώ αυτό» πρόσθεσε
CELEBRITIES
Διαβαστε περισσοτερα
Το πρωινό βοηθάει στην απώλεια βάρους - Μύθος ή αλήθεια τελικά ;
11 Ιουλίου 2024 - 11:00 πμ

Ας μάθουμε!
FITNESS
Διαβαστε περισσοτερα
Ορίστε 5 έξυπνοι τρόποι για να χάσετε εύκολα 3 κιλά! Χωρίς εξαντλητικές δίαιτες & υπερβολές!
3 Ιουλίου 2024 - 8:10 πμ

Όταν υπάρχει μέτρο τίποτα δεν είναι ακατόρθωτο
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Η Christina Aguilera χάνει συνέχεια κιλά! - Με το Ozempic έχασε 40 κιλά λένε οι φήμες…Δείτε πως ήταν πέρσι με τις καμπύλες της & πως φέτος (φωτό & βίντεο)
2 Ιουλίου 2024 - 11:22 πμ

Σούπερ αδύνατη, η τραγουδίστρια!
CELEBRITIES
Διαβαστε περισσοτερα
Οι 4 συνήθειες που ευνοούν την αύξηση βάρους - Εντοπίστε & αλλάξτε τες άμεσα!
17 Ιουνίου 2024 - 8:09 πμ

Προλαβαίνετε να απαλλαγείτε από τα περιττά κιλά
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος να χάσετε βάρος σύμφωνα με τους ειδικούς - Θέστε ρεαλιστικούς στόχους για θετικό αποτέλεσμα!
4 Ιουνίου 2024 - 8:06 πμ

Συμβουλές από εκείνους που ξέρουν
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Αποχαιρετήστε τα περιττά κιλά οριστικά! Απλά tips για να χάσετε βάρος χωρίς να το καταλάβετε
2 Ιουνίου 2024 - 10:03 πμ

Το καλοκαίρι είναι εδώ!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
12+1 πρακτικά κόλπα για να χάσετε βάρος εύκολα - Δείτε τα κιλά στη ζυγαριά να μειώνονται!
1 Ιουνίου 2024 - 10:06 πμ

Θα φτάσετε τον στόχο σας αμέσως
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Ποιοι είναι οι dietaholics ; Παλεύουν να βρουν την τελειότητα & εθίζονται στις δίαιτες - Υπολογίζουν όμως τους κινδύνους για την υγεία τους ;
24 Μαΐου 2024 - 11:03 πμ

Δεν μπαίνουν στη διαδικασία να αξιολογήσουν τίποτα...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Ποιες είναι οι διατροφικές συνήθειες που σας προσθέτουν βάρος ; Μήπως με τα υποκατάστατα η ζυγαριά δεν πέφτει πάντα τελικά ;
13 Μαΐου 2024 - 10:00 πμ

Οι πιθανές τρικλοποδιές...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Αυτοί είναι οι 6 σίγουροι τρόποι να χάσετε τα περιττά κιλά - Αποδεδειγμένοι για γρήγορη & μόνιμη απώλεια βάρους (φωτό)
9 Μαΐου 2024 - 5:01 μμ

Ακολουθήστε τους κατά γράμμα!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα