NEWS

Ο σαμπούκος (Sambucus nigra) είναι ένας μικρός αυτοφυής φυλλοβόλος θάμνος που συναντάμε συχνά σε δασώδεις περιοχές. Τα μέρη που χρησιμοποιούνται για φαρμακευτικούς λόγους είναι ο φλοιός, τα φύλλα και τα άνθη του που συλλέγονται προς το τέλος της άνοιξης και στις αρχές του καλοκαιριού, καθώς και οι καρποί του, που συλλέγονται τους μήνες Αύγουστο και Σεπτέμβριο. 

Κακό στην υγεία σας κάνετε όσοι μένετε ξύπνιοι μέχρι αργά τη νύχτα, καθώς όπως προκύπτει από μία νέα έρευνα το θέμα με τον ύπνο δεν είναι μόνο το πόσες ώρες κοιμόμαστε, αλλά και το ποιες είναι αυτές οι ώρες.

Μπορεί οι περισσότεροι από εσάς να νομίζετε πως η ασπιρίνη είναι μόνο στον πονοκέφαλο ή και στα ξεραμένα φυτά σας αλλά αυτές δεν είναι οι μόνες χρήσεις της ασπιρίνης. Δείτε όλα όσα μπορείτε να κάνετε με αυτήν.

Έχουμε ακόμα Απρίλιο, αλλά εσύ ήδη κοιτάς μαγιό, σκέφτεσαι τις παραλίες, τα λάδια και αναρωτιέσαι πως στο καλό θα αποχωριστείς αυτά τα παραπάνω κιλάκια;

Βλέπετε να χάνετε τα μαλλιά σας και μαζί με αυτά νιώθετε να χάνετε και την αυτοπεποίθησή σας; Δεν υπάρχει λόγος! Η τριχόπτωση μπορεί να είναι ένα από τα σημαντικότερα προβλήματα της ανδρικής φύσης, όμως αντιμετωπίζεται εάν δράσετε έγκαιρα. Μάθετε, λοιπόν, πώς θα χτυπήσετε το κακό στη ρίζα του.

«Είναι καιρός να γίνει ευρέως γνωστό ότι το τεχνητό μαύρισμα με υπεριώδη ακτινοβολία προκαλεί καρκίνο του δέρματος» επισημαίνουν γιατροί και ερευνητές στο American Journal of Preventive Medicine. Ισχυρίζονται ότι πρέπει να υπάρξει από την παγκόσμια επιστημονική κοινότητα μια παρόμοια κινητοποίηση με εκείνη που έγινε, όσον αφορά τη σχέση καρκίνου του πνεύμονα και καπνίσματος, προκειμένου να μειωθούν τα περιστατικά καρκίνου του δέρματος.

Η πιθανότητα να τσιμπηθεί κάποιος από κουνούπια, είναι και θέμα γονιδίων, άρα είναι κληρονομική, δείχνει για πρώτη φορά μια νέα βρετανο-αμερικανική επιστημονική έρευνα. 

Έκανες κοιλιακούς και ακολούθησες την ειδική διατροφή που εξαφανίζει τα παχάκια και το λίπος στην κοιλιά, όμως δεν είδες καμιά διαφορά.

Οι μέθοδοι αντισύλληψης είναι πολλές, το «χάπι«ανήκει στις πιο διαδεδομένες, με ποσοστό αποτελεσματικότητας 96%.

Μπορεί ένα κολιέ από βότανα, περασμένο στο λαιμό ενός μεθυσμένου, να κάνει το θαύμα του; Αυτό μάλλον πίστευαν οι άνθρωποι του 2ου αιώνα μ.Χ., όπως αποκαλύπτει ένας αρχαίος πάπυρος γραμμένος στα ελληνικά, ο οποίος βρέθηκε στην Αίγυπτο.

Δεν είναι λίγοι αυτοί που υποφέρουν από ημικρανίες και οι περισσότεροι μάλιστα περιγράφουν τον πόνο σα να είναι έτοιμο το κεφάλι τους να εκραγεί. Ο πόνος είναι αφόρητος και σε αρκετές περιπτώσεις συνοδεύεται από ναυτία, υπερευαισθησία στο φως, στο θόρυβο κ.λπ . Ευτυχώς όμως, υπάρχουν θεραπείες για την αντιμετώπιση της.

Το τριπλό εμβόλιο ιλαράς-ερυθράς-παρωτίτιδας (μαγουλάδων), γνωστό διεθνώς ως MMR, δεν αυξάνει τον κίνδυνο για την ανάπτυξη διαταραχών αυτισμού στα παιδιά που το κάνουν, συνεπώς οι γονείς δεν πρέπει να έχουν τέτοιους φόβους και να αποφεύγουν τον εμβολιασμό. 

Το γονίδιο αυτό συνδέεται με αυξημένη διανοητική ικανότητα αλλά και μακροζωία

Μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στη βρετανική Journal of Public Health εξέτασε τα προφίλ παχύσαρκων ατόμων και κατέληξε στο ότι υπάρχουν έξι βασικές κατηγορίες οι οποίες χρειάζονται εντελώς διαφορετική διατροφική αντιμετώπιση.

Μελέτη που έγινε στο Χάρβαρντ αποτύπωσε τις διαταραχές στον ύπνο των ατόμων που χρησιμοποιούσαν ηλεκτρονικά βιβλία, καθώς το φως που εξέπεμπαν χαλούσε το ρυθμό του ύπνου τους.

Θεραπευτικές μελλοντικές παρεμβάσεις, που θα έχουν ως στόχο τον καλύτερο μεταβολισμό της αργινίνης, ίσως είναι μία λύση για την πρόληψη αλλά και την αντιμετώπιση της νόσου Αλτσχάιμερ, επισήμανε η νευρολόγος ψυχίατρος, καθηγήτρια του ΑΠΘ και πρόεδρος της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Νόσου Alzheimer και Συναφών Διαταραχών Μάγδα Τσολάκη, σχολιάζοντας μελέτη Αμερικανών επιστημόνων για την πρόληψη της νευροεκφυλιστικής νόσου του εγκεφάλου.
 

Νιώθετε τα χέρια σας να τρέμουν όταν πρόκειται να μιλήσετε δημόσια ή ιδρώνετε ακατάσχετα σε μια συνέντευξη για δουλειά; Σίγουρα συμπάσχετε με πολύ κόσμο που εμπίπτει στην κατηγορία των ντροπαλών. Το κοινωνικό άγχος όμως είναι κάτι παραπάνω από την απλή συστολή: Όσοι υποφέρουν από αυτό τείνουν να αποφεύγουν εντελώς τις καταστάσεις που το δημιουργούν, με αποτέλεσμα να μένουν πίσω στη ζωή τους. 

Η έρευνα η οποία χαρακτηρίστηκε πολύ καλά σχεδιασμένη δημοσιεύθηκε στην ιατρική επιθεώρηση Stroke και διεξήχθη υπό την εποπτεία του Lei Yu επίκουρου καθηγητή νευρολογικών ερευνών του Ιατρικού Κέντρου του Πανεπιστημίου Rush στο Σικάγο.

Η διατροφή χωρίς γλουτένη είναι της μόδας τον τελευταίο καιρό. Ωστόσο, η γλουτένη έχει συνδεθεί με περισσότερες από 55 ασθένειες και υπολογίζεται ότι το 99% του πληθυσμού που πάσχουν από δυσανεξία στη γλουτένη δε το γνωρίζει.

«Θέλω να πίνω πολύ νερό»: Αυτό θέλεις, αυτό πρέπει να κάνεις, αυτό φωνάζουν να κάνουμε οι γιατροί και οι διατροφολόγοι. Κι όμως πολλοί άνθρωποι δεν μπορούν να πιουν σκέτο νερό.