ΥΓΕΙΑ

Αμυγδαλέλαιο: Οι ευεργετικές ιδιότητες & χρήσεις του στην ομορφιά
19 Απριλίου 2020 - 3:10 μμ

Η ευεργετική χρήση του αμυγδαλέλαιου στο πρόσωπο
NEWS
Διαβαστε περισσοτερα
#MenoumeSpiti – 7 ασκήσεις για επίπεδη κοιλιά που μπορείτε να κάνετε στην καρέκλα
19 Απριλίου 2020 - 2:00 μμ

Γυμναστείτε ακόμα και μέσα στο σπίτι…
FITNESS
Διαβαστε περισσοτερα
#MenoumeSpiti - 10 ασκήσεις για σφιχτά και όμορφα μπράτσα χωρίς χαλάρωση
18 Απριλίου 2020 - 2:00 μμ

Γυμναστείτε ακόμα και μέσα στο σπίτι…
FITNESS
Διαβαστε περισσοτερα
Ο Δημήτρης Γρηγοράκης ετοίμασε τον oδηγό διατροφής για το Πασχαλινό μας τραπέζι
17 Απριλίου 2020 - 2:02 μμ

Οι διατροφικές οδηγίες για το φετινό Πάσχα.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
6 εύκολες ασκήσεις για να καταπολεμήσουμε την κυτταρίτιδα στο σπίτι
12 Απριλίου 2020 - 3:10 μμ

Γυμναζόμαστε ακόμη κι στο σπίτι...
FITNESS
Διαβαστε περισσοτερα
Οι ευεργετικές ιδιότητες της βαζελίνης στην επιδερμίδα του σώματος
11 Απριλίου 2020 - 4:00 μμ

Δείτε όσα σας ενδιαφέρουν…

NEWS
Διαβαστε περισσοτερα
Η νηστεία στη διατροφή μας - Δείτε το Ενδεικτικό Διαιτολόγιο
10 Απριλίου 2020 - 12:30 μμ

Τα λαχανικά, τα φρούτα, το ψωμί, οι ξηροί καρποί και οι ελιές αποτελούν βασικές τροφές- πρωταγωνιστές των νηστίσιμων ημερών.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Αν θες μια καλύτερη ζωή ακολούθησε τους 6 κανόνες της
9 Απριλίου 2020 - 7:50 μμ

Δείτε ποιοι είναι οι 6 κανόνες της ζωής...
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Η απομόνωση οδηγεί σε "πέινα" τον εγκέφαλο: Μην αφήνετε τη μοναξιά να πειράξει την καρδιά, να σας παχύνει ή να σας φέρει κατάθλιψη
9 Απριλίου 2020 - 11:37 πμ

Αμερικανοί επιστήμονες ανακάλυψαν ότι η κοινωνική απομόνωση και η πείνα αφήνουν το ίδιο περίπου νευρωνικό αποτύπωμα στον εγκέφαλο.
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Κορωνοϊός (COVID-19) - Συμβουλές διαιτολόγων για το ευρύ κοινό!
8 Απριλίου 2020 - 11:52 πμ

Οι Διαιτολόγοι έχουν λάβει μια σειρά ερωτήσεων σχετικά με τη διατροφή και τα διαιτητικά θέματα που σχετίζονται με την πανδημία του κορωνοϊού (COVID-19).
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Τα 10 ναι από τον Χόρχε Μπουκάι – Εμπιστοσύνη, αποδοχή, ευγνωμοσύνη, απόλαυση
7 Απριλίου 2020 - 3:17 μμ

Ποιος είναι ο Χόρχε Μπουκάι...
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Όταν όλα αυτά περάσουν, σε παρακαλώ, δημιούργησε μια νέα πραγματικότητα
7 Απριλίου 2020 - 2:39 μμ

Γιατί ΕΣΥ χρειάζεσαι αυτόν τον πλανήτη, όχι ο πλανήτης εσένα.
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Aυτές είναι οι 8 τροφές που αγαπούν οι πνεύμονές μας - Βάλτε τις στην διατροφή σας & θα κάνετε δυνατά πνευμόνια
7 Απριλίου 2020 - 1:49 μμ

Ποιες τροφές αγαπούν οι πνεύμονές μας.

 
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Πως να εντάξουμε τα λαχανικά και τα όσπρια στη διατροφή μας;
7 Απριλίου 2020 - 11:21 πμ

Τα λαχανικά και τα όσπρια αποτελούν δυο ομάδες τροφίμων, ύψιστης διατροφικής αξίας.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Είναι ώρα για σιωπή - Πάντα ήταν, αλλά ζούσαμε σε πολύ θόρυβο για να το καταλάβουμε
5 Απριλίου 2020 - 2:30 μμ

Το δεδομένο αλλάζει, και ίσως να αλλάξει για πάντα
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Σεξ στα χρόνια του κορωνοϊού: Θα έχουμε περισσότερα παιδιά σε 9 μήνες; Τα dating sites έχουν αναδουλειές; Με singles τι γίνεται;
5 Απριλίου 2020 - 2:00 μμ

Τι γίνεται όμως τώρα με τον κορωνοϊό;

 
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Διάλεξε ανθρώπους με ζεστή αγκαλιά, απαλό χάδι και μπόλικη κατανόηση
5 Απριλίου 2020 - 11:45 πμ

Δείτε όσα σας ενδιαφέρουν…

ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Κορωνοϊός – Ελλάδα: Πως εξαπλώθηκε & «κτυπάει» όλες τι ηλικίες – Δείτε τον χάρτη & τους πίνακες
4 Απριλίου 2020 - 2:45 μμ

Πόσοι νοσηλεύονται σε ΜΕΘ...
NEWS
Διαβαστε περισσοτερα
Γενέθλια στην καραντίνα: Πώς να οργανώσεις το τέλειο πάρτι για τους αγαπημένους σου
4 Απριλίου 2020 - 2:30 μμ

5 tips για να τους ετοιμάσεις μία αξέχαστη ημέρα
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Moringa: Το κορυφαίο superfood – Δείτε τις πλούσιες ευεργετικές ιδιότητες
4 Απριλίου 2020 - 2:00 μμ

Ρόφημα για επίπεδη κοιλιά και αδυνάτισμα με Moringa
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα