ΥΓΕΙΑ

Οι υψηλές τιμές χοληστερίνης που είχε για χρόνια τον οδήγησε σε έμφραγμα.

Όλοι ψάχνουμε τρόπους για να είμαστε Ευτυχισμένοι, αλλά πόσοι από εμάς το καταφέρνουμε;

Βρισκόμαστε σε μια περίοδο του χρόνου όπου οι καιρικές συνθήκες ευνοούν τις λοιμώξεις, ιώσεις μολύνσεις.

Περισσότερα από 1.000 μέλη της επιστημονικής κοινότητας ένωσαν τις δυνάμεις τους, θέλοντας να συμβάλλουν στη "μάχη" κατά του καρκίνου.

Δείτε τα σημαντικά οφέλη για την υγεία. 

Επίλεξε μια θετική πραγματικότητα.

Τα οφέλη του να στύψετε λίγο λεμόνι σε ένα ποτήρι με ζεστό νερό είναι πολλά και σημαντικά!

Δεν είναι όλες οι θερμίδες ίδιες.

Η διατροφή της εγκύου είναι πολύ  σημαντική για όλη την περίοδο των 9 μηνών, γιατί από αυτήν εξαρτάται η υγεία  και η σωστή ανάπτυξη της μητέρας όσο και του εμβρύου.

Οι σπόροι του ροδιού, αυτές οι ρουμπινί σταγόνες δροσιάς με τη γλυκόξινη γεύση είναι, αν δεν το γνωρίζετε ήδη, μια καταπληκτική υπερτροφή.

Διαβάστε προσεκτικά τα σημάδια! 

Zεν, τεχνική του διαλογισμού... 

Βασικό συστατικό της μεσογειακής και δη της ελληνικής κουζίνας, αφού είναι λαχανικό με ιδιαίτερη γεύση και άρωμα και είναι διαθέσιμο όλο το χρόνο.

Eσείς τα γνωρίζατε; 

Τα μέτρα πρόληψης που χρειάζεται να πάρεις, αν όλοι γύρω σου είναι άρρωστοι.

 Προτάσεις που πρέπει πραγματικά να λέγονται. Δεν είναι περίπλοκες. Δεν είναι ποίηση. Είναι απλές και σύντομες φράσεις με μεγάλη όμως σημασία…

Μάθε να αναπνέεις σωστά για να μπορείς να παραμένεις ψύχραιμος όταν έχεις άγχος.

Kαλό μήνα σε όλους!

Νιώθεις ευτυχισμένος; 

 Προτάσεις που πρέπει πραγματικά να λέγονται. Δεν είναι περίπλοκες. Δεν είναι ποίηση. Είναι απλές και σύντομες φράσεις με μεγάλη όμως σημασία…