ΥΓΕΙΑ

Την αποκαλούν «γητευτή του μεταβολισμού», ενώ πολλοί celebrities -ανάμεσά τους οι Τζένιφερ Λόπεζ και Ριζ Γουίδερσπουν ακολουθούν τυφλά τις συμβουλές της. Ο λόγος για τη Χάιλι Πόμροϊ, τη διάσημη διατροφολόγο που δραστηριοποιείται στο Μπέβερλι Χιλς.

Αυτά τα επιστημονικά συμπεράσματα θα σας δώσουν τη λύση σε πολλά προβλήματα.
 

Στη Μεσόγειο, κάνουν θραύση. Τα σύκα - σήμα κατατεθέν του καλοκαιριού και, δη, του Αυγούστου - είναι γλυκά, ιδιαίτερα νόστιμα φρούτα με πολύτιμα θρεπτικά συστατικά. 

Υπάρχει μια κατηγορία τοξικών χημικών ουσιών, που χρησιμοποιούνταν κατά κόρον για την κατασκευή διαφόρων μαγειρικών σκευών, κυρίως αντικολλητικών τηγανιών, και τα οποία είναι πολύ επικίνδυνα για τον οργανισμό.

Βάζοντας στη ζωή σας μια καινούργια συνήθεια μπορείτε να καίτε έως και 600 θερμίδες την εβδομάδα!

Μια νέα τεχνική ονομαζόμενη (vaginal erbium laser therapy) δοκιμάστηκε από τους επιστήμονες του πανεπιστημιακού νοσοκομείου της Πίζας στην Ιταλία αναφορικά με την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης.

Οι δίαιτες που δίνουν έμφαση στη μείωση των λιπών, φέρνουν καλύτερα αποτελέσματα όσον αφορά την απώλεια βάρους, τουλάχιστον σε πρώτη φάση, σε σχέση με εκείνες που εστιάζουν στην περικοπή των υδατανθράκων, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.

Πολύ λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι κινδυνεύουν συχνά να πάθουν δηλητηρίαση οι ίδιοι ή τα μέλη της οικογένειάς τους, από το μαγειρεμένο ρύζι που περισσεύει στο γεύμα και το καταναλώνουν ξαναζεσταμένο αργότερα ή την επόμενη μέρα.

Οι γυναίκες είναι αυτές που πονούν περισσότερο ψυχικά και σωματικά όταν χωρίζουν, αλλά οι άνδρες  υποφέρουν πολύ περισσότερο μακροπρόθεσμα, καθώς κρύβουν τα συναισθήματά τους και προχωράνε χωρίς να έχουν ξεπεράσει τον χωρισμό.  

Πώς μπορείτε, λοιπόν, να χαρείτε το αγαπημένο σας παγωτό ή αναψυκτικό στις διακοπές σας χωρίς να επιστρέψετε με επιπλέον κιλά;

Η πρώτη σας σκέψη λογικά είναι πως όλα τα φρούτα υγιεινά άρα έχουν θέση σε ένα διατροφολόγιο που αποσκοπεί στην απώλεια των περιττών κιλών.

Η Φυσαλίδα, physalis είναι γνωστή με διάφορα ονόματα όπως Cape gooseberry ή Ground-cherry, αλλά στην Ελλάδα και συγκεκριμένα στην νότια Κρήτη είναι γνωστή ως “Φραγκούλι”. 

Υπάρχει συνταγή για να γίνει κανείς ευτυχισμένος; Πιθανότατα όχι. Υπάρχουν, όμως, μερικοί κανόνες που μπορείτε να ακολουθήσετε για να είστε πιο χαρούμενοι κάθε μέρα. 

Η ανταλλαγή μηνυμάτων ερωτικού περιεχομένου μεταξύ ενηλίκων, γνωστή ως sexting, φαίνεται να είναι πιο συχνή από ότι πιστεύουμε, σύμφωνα με τα αποτελέσματα έρευνας, που παρουσιάστηκαν στο 123ο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Ένωσης Ψυχολόγων.

Ο Αϊνστάιν έγραψε αυτό το γρίφο τον 20ο αιώνα. Υποστήριξε ότι το 98% των ανθρώπων δεν μπορούν να το λύσουν... Εσείς;

Μια μελέτη που έγινε στο Πανεπιστήμιο του Βερμόντ, ασχολήθηκε με το πόσο επιρρεπείς είναι συγκεκριμένες ομάδες ατόμων στην κατανάλωση αλκοόλ.

Οι άνθρωποι έχουν τρελαθεί με τα τελευταία infographics που δείχνουν τι συμβαίνει στο σώμα αφού καταναλωθεί coca cola, αλλά ένα νέο infographic που έχει τραβήξει την προσοχή είναι αυτό που αφορά στις επιπτώσεις που έχει η μπύρα στο σώμα, 24 ώρες μετά την κατανάλωση της.

Ένας τρόπος για να πειστεί κανείς (αν και δεν θα έπρεπε να χρειάζεται αυτό) να περιορίσει (τουλάχιστον ) την κατανάλωση αναψυκτικών, είναι να γνωρίζει τι θα συμβεί στο σώμα του, αν το κάνει...

Οι ασυνήθιστες κρεατοελιές, τα εξογκώματα, οι κηλίδες, τα σημάδια, ή οι αλλαγές στον τρόπο που μια περιοχή του δέρματος φαίνεται ή την αισθάνεστε, μπορεί να είναι σημάδι από μελάνωμα ή άλλη μορφή καρκίνου του δέρματος, ή μια πρώιμη “προειδοποίηση” ότι υπάρχει κάποιο πρόβλημα.