ΥΓΕΙΑ

Η ζήλια δεν αποτελεί πρόβλημα των ζευγαριών όταν είναι παθολογική, αλλά σχετίζεται με ένα προσωπικό πρόβλημα

Πάμε να δούμε αναλυτικά τους 4 λόγους που πρέπει να ακούς μουσική όταν αθλείσαι.

Αν το περπάτημα βελτιώνει τα συμπτώματα κατάθλιψης σε ασθενείς με σοβαρές διαταραχές, φανταστείτε πόσο εύκολα θα μπορούσε να μας βοηθήσει να αντιμετωπίσουμε την εξάντληση ή τη στεναχώρια.

Διαβάστε ποιο είναι το συστατικό κλειδί για κάθε σου γεύμα, ώστε να γίνει όπλο στην προσπάθεια σου για αδυνάτισμα!

Για να πετύχουμε το στόχο μας υπάρχουν πολλοί μέθοδοι, άλλοι σωστοί και άλλοι όχι, αλλά σίγουρα υπάρχει κάποια μεσαία λύση

Ποιος είμαι; Πως μπορώ να απαντήσω σε αυτό το ερώτημα;

Mάθε πως θα καις  θερμίδες εύκολα και γρήγορα! 

Η προβολή στους ενήλικες

Ο 57χρονος εισήχθη στο Γενικό Νοσοκομείο Ζακύνθου στις αρχές του μήνα, διασωληνώθηκε αμέσως μετά από 15θήμερη νοσηλεία κατέληξε

Πώς θα μπορούσατε να επωφεληθείτε στο έπακρον αυτόν τον… πρόλογο του σεξ;

Τι είπε ο καθηγητής Κοινωνικής Ψυχιατρικής, Στέλιος Στυλιανίδης

Οι προτεραιότητες σας αρχίζουν να αλλάζουν....

Επέστρεψε ο χειμώνας και πολύ θεωρούν πως μαζί του φέρνει έξτρα κιλά.

Στην Ελλάδα έχει εντοπιστεί, πέραν της «Κράκεν» και η νέα  υπο-παραλλαγή «Όρθρος» σε 93 δείγματα, σύμφωνα με τα στοιχεία του ΕΟΔΥ

Mήπως έχετε αναλάβει πολλές ευθύνες;

Στην παιδική ηλικία, οι διατροφικές ανάγκες για τα αγόρια και τα κορίτσια είναι σχεδόν παρόμοιες. Όμως, με την έναρξη της εφηβείας, οι διατροφικές απαιτήσεις για τις γυναίκες αλλάζουν δραματικά.

Τι γνωρίζουμε για τη νέα μετάλλαξη Όρθρος, υποπαραλλαγή της Κράκεν

«Όλα όσα χρειάζεσαι βρίσκονται ήδη μέσα σου»- Bill Bowerman

Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για την plant-based διατροφή....

Στον καθένα πρέπει να υπενθυμίζονται αυτές οι 6 σκληρές αλήθειες ώστε να μπορέσει να προχωρήσει και να δημιουργήσει την καλύτερη ζωή που μπορεί.