Λαχταριστή φρουτοσαλάτα με σάλτσα φρούτων-Και φτηνό και γρήγορο από τον Άκη Πετρετζίκη

Ότι πιό όμορφο και νόστιμο σε φρουτοσαλάτα!

Ότι πιό όμορφο και νόστιμο σε φρουτοσαλάτα!



Χρόνος Εκτέλεσης : 20 λεπτά
Κόστος: 3.00 €
Βαθμός Δυσκολίας: 1

Μερίδες: Οικογενειακή

Υλικά για τη σάλτσα
1 μήλο
2 μπανάνες
100 γραμμάρια ζάχαρη
50 γραμμάρια μέλι
σπόροι από 2 κουκούτσια κάρδαμου προαιρετικά
χυμός από 1 λεμόνι
200 γραμμάρια νερό

Υλικά για τη σαλάτα
φρούτα της επιλογής μας
μερικά μπισκότα ολικής άλεσης
κανέλα τριμμένη
μέλι

Εκτέλεση για τη σάλτσα

Κόβουμε τις μπανάνες σε φετάκια και τα μήλα σε κύβους.
Τα ρίχνουμε όλα σε ένα κατσαρολάκι
ρίχνουμε το χυμό λεμονιού και τα υπόλοιπα υλικά της σάλτσας και βράζουμε σε χαμηλή φωτιά για 10 λεπτά.

Περνάμε από το μπλέντερ, παγώνουμε και χρησιμοποιούμε τη σάλτσα πάνω στη φρουτοσαλάτα μας.
 
Καθαρίζουμε τα φρούτα, τα κόβουμε σε κομμάτια και τα τοποθετούμε σε ένα μπολ.
Σερβίρουμε γαρνίροντας από πάνω με τη σάλτσα.
 

Ακολουθήστε το eirinika.gr στο Google News για ενδιαφέρουσες ειδήσεις από την Ελλάδα και τον κόσμο

Πατήστε εδώ για να διαβάσετε όλες τις αναρτήσεις του eirinika.gr