ΚΙΛΑ

Έρχεται ο χειμώνας και πολύ θεωρούν πως μαζί του φέρνει έξτρα κιλά.

Το φθινόπωρο είναι η εποχή όπου όλοι μας μπαίνουμε ξανά σε κανονικούς ρυθμούς και επανερχόμαστε στην καθημερινότητα μας.

Πρέπει να είμαστε προετοιμασμένοι

Μπορείτε να πίνετε από 3 έως 5 φλιτζάνια την ημέρα.

Μας δίνει λεπτομερώς το πρόγραμμα που ακολουθεί!

«Άκουσα πολλά εκείνη την περίοδο αλλά όλο αυτό με πείσμωνε», πρόσθεσε η τραγουδίστρια.

Το φθινόπωρο ετοιμάζεται σιγά σιγά να κάνει την εμφάνισή του και είναι καιρός να βάλουμε στο καθημερινό μας διαιτολόγιο θρεπτικές τροφές!

Το φθινόπωρο αποτελεί μία από τις πιο σημαντικές περιόδους ανασυγκρότησης.

Η διατροφή μας είναι ιδιαίτερα σημαντική, τόσο για την αποκατάσταση του οργανισμού μας μετά το καλοκαίρι, όσο και για την θωράκισή του ενόψει του Χειμώνα.

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε πριν μπείτε σε πρόγραμμα

Ακολουθήστε το διαιτολόγιο που προτείνεται.

Είναι γνωστές για την αποτελεσματικότητά τους!

Aκολουθήστε την δίαιτα κατά γράμμα! 

Δεν σας ωφελούν πουθενά ...

Πώς υπολογίζονται;

Βάλτε τα smothies στην διατροφή σας... 

Υπέροχα smoothies όλα με μετρημένες θερμίδες και με ιδιαίτερες ιδιότητες!

Xάσε κιλά… χωρίς να χάσεις τη νοστιμιά... 

Λαμβάνετε αρκετές από τις βασικές βιταμίνες που χρειάζεται το σώμα σας για να παραμείνει υγιές; 

Θρεπτικό και ελαφρύ για πρωινό, θα κάνει το απαραίτητο detox στον οργανισμό σας...