ΥΓΕΙΑ

«Μάτιασμα» ή αλλιώς το «Κακό μάτι» - Ποια είναι η ψυχολογική προσέγγιση πίσω από το φόβο που κρύβουμε μήπως μας προκαλέσει κακό κάποιος τρίτος ;
24 Απριλίου 2024 - 10:01 πμ

Πολλές φορές πιάνουμε τον εαυτό μας να ανησυχούμε μήπως το καλό που επιθυμούμε να μας συμβεί δεν πραγματοποιηθεί...
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Γνωρίζατε ότι ο στιγμιαίος καφές αγαπά την υγεία σας; Ιδού 3 οφέλη!
24 Απριλίου 2024 - 8:08 πμ

Συμβάλλει στην ευεξία, στην ενυδάτωση ...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Εγκυμοσύνη & ψυχική υγεία: Πόσο λάθος είναι η «κανονικοποίηση» των δυσκολιών; - Όσα πρέπει να ξέρουμε για αυτήν την ιδιαίτερη συνθήκη
23 Απριλίου 2024 - 6:03 μμ

Το 50-80% των γυναικών βιώνουν επιλόχεια μελαγχολία...
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Αγάπη & όσφρηση: Μια αδιαμφισβήτητη σύνδεση - Σας χαλαρώνει η μυρωδιά του συντρόφου σας ; Ιδού οι λόγοι !
23 Απριλίου 2024 - 11:04 πμ

Αγαπάτε το σύντροφό σας για αυτό που είναι ή για το πως μυρίζει;
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Διατροφή στη νηστεία - Φυτικά εναλλακτικά κρέατος που αξίζει να δοκιμάσεις!
23 Απριλίου 2024 - 8:08 πμ

Αποκτήστε νέες συνήθειες!
NEWS
Διαβαστε περισσοτερα
Τι πρέπει να γνωρίζεις για το σεξουαλικό παρελθόν του συντρόφου σου; - Οφείλουμε να είμαστε ειλικρινείς με την σχέση μας (φωτό)
22 Απριλίου 2024 - 2:37 μμ

Έχει σημασία ο αριθμός ερωτικών συντρόφων;
ΣΕΞ
Διαβαστε περισσοτερα
Ποια λάθη κάνουν οι γονείς στη διατροφή των παιδιών: Μην τα πιέζετε να φάνε - Πως θα τα πείσετε να αγαπήσουν τα λαχανικά
22 Απριλίου 2024 - 12:19 μμ

Σπαζοκεφαλιά για πολλούς γονείς η υγιεινή διατροφή των παιδιών, το έξυπνο κόλπο για να τρώνε λαχανικά, αφήστε τα να τα διαλέξουν από το μανάβικο
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Stop στην υπερανάλυση των σκέψεών σας ; Κόψτε τη «θηλιά» από τον εγκέφαλό σας για να ζείτε καλύτερα !
22 Απριλίου 2024 - 10:04 πμ

Είναι μία σειρά σκέψεων που τις έχετε μεγαλοποιήσει και που σας καταναλώνουν τον πολύτιμο χρόνο σας χωρίς να έχουν συχνά καμία λογική βάση...
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Θρεπτικά σνακ για βρέφη και όχι μόνο - Υγιεινές & εύκολες επιλογές!
22 Απριλίου 2024 - 8:10 πμ

Απολαυστικές ιδέες!
NEWS
Διαβαστε περισσοτερα
Helen Fisher: «Η αγωνία & ο πόνος, μετά τη ρομαντική απόρριψη είναι ένα είδος εθισμού» - Γιατί έχουμε εμμονή με αυτούς που δεν μας θέλουν; (φωτό)
21 Απριλίου 2024 - 6:02 μμ

Αυτή η κακή συνήθεια...
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Αυτά είναι τα 9+1 υγιεινά snacks για να μην «σπάσετε» την διατροφή σας – Ευκολά και νόστιμα! (φωτό)
21 Απριλίου 2024 - 4:08 μμ

Μην βασανίζεστε!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Καθηγητής καρδιολογίας, Κωνσταντίνος Τούτουζας: «Τα αυγά απενεχοποιήθηκαν, όσοι έτρωγαν 12 την εβδομάδα είχαν τελικά ίδια χοληστερόλη με όσους έτρωγαν 2!
21 Απριλίου 2024 - 2:08 μμ

Όσα είπε ο καθηγητής Καρδιολογίας του ΕΚΠΑ και αντιπρόεδρος της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας, Κωνσταντίνος Τούτουζας.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Πόσο βάρος μπορείτε να χάσετε σε ένα μήνα ; Θέλει προσοχή, όχι απότομη απώλεια με δίαιτες - Υπάρχει κίνδυνος να τα ξαναβάλετε !
21 Απριλίου 2024 - 10:02 πμ

Ας μάθουμε!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Η λαχτάρα μας για την «ιδανική» αγάπη – Υπάρχει; - Όσα λένε οι ψυχολόγοι (φωτό)
20 Απριλίου 2024 - 6:06 μμ

Δεν υπάρχουν αδελφές ψυχές.
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Θέλετε να λειτουργεί «ρολόι» το μυαλό σας σε κάθε ηλικία; - Αυτά είναι τα 5+1 τρόφιμα που συμβάλλουν στην υγιή λειτουργία του εγκεφάλου (φωτό)
20 Απριλίου 2024 - 2:15 μμ

Εντάξτε τα στην διατροφή σας!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Ποια είναι τα tips για να χάσετε άμεσα λίπος ; Πάμε να δούμε τα βήματα για το επιθυμητό αποτέλεσμα !
20 Απριλίου 2024 - 12:01 μμ

Όταν στόχος είναι η απώλεια βάρους θέλουμε ο οργανισμός μας να κάψει λίπος και όχι μυϊκή μάζα.
FITNESS
Διαβαστε περισσοτερα
Δίαιτα ρυζιού: Όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζετε - Τελικά οι θερμίδες παίζουν ρόλο;
19 Απριλίου 2024 - 3:48 μμ

Ότι πρέπει για τη νηστεία
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Τοξικότητα: Δεν μπορείς να θεραπευτείς μέσα στο ίδιο περιβάλλον το οποίο σε έκανε να νοσήσεις – Τι λέει η ψυχολόγος, Γιώτα Κοβάνη (φωτό)
17 Απριλίου 2024 - 6:05 μμ

Οι ψυχικές και συναισθηματικές πιέσεις συχνά οδηγούν σε φυσική απόκριση.
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Έφη Κολοβέρου - όχι μια ακόμη διαιτολόγος! - Κορυφαία μεταδοτικότητα στις συμβουλές για να χάσουμε κιλά - Η γυναίκα είναι «Πανεπιστήμιο» στην απώλεια βάρους (βίντεο)
17 Απριλίου 2024 - 10:43 πμ

Κολλάει ο μεταβολισμός και δεν αδυνατίζουμε;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Αντιβιοτικά: Δεν βοηθούν στην πνευμονία - Γιατί μειώνουν το προσδόκιμο ζωής - Τι έδειξε νέα έρευνα
17 Απριλίου 2024 - 10:01 πμ

Η έρευνα έδειξε ότι δεν μπορούν τα αντιβιοτικά να αντιμετωπίσουν παθήσεις του κατώτερου αναπνευστικού
NEWS
Διαβαστε περισσοτερα