ΥΓΕΙΑ

Αιτίες και τρόποι αντιμετώπισης του προβλήματος - μάστιγα που ταλαιπωρεί τις γυναίκες

Έχετε δει πιο όμορφο φρούτο; Εκτός από πολύ θρεπτικό είναι και πανέμορφο εξωτερικά και εσωτερικά.

Eίναι το πορτοκάλι η καλύτερη πηγή της βιταμίνης C;

Όταν μας τσιμπά ένα κουνούπι, η αυθόρμητη κίνηση που κάνουμε είναι να ξύσουμε το δέρμα μας για να καταπολεμήσουμε την έντονη φαγούρα.

Η 61χρονη Vicky Brown από το Cardiff είχε υποβληθεί σε θεραπεία για το μελάνωμα το 2006.

Τα νύχια από τα μεγάλα δάχτυλα των ποδιών μαρτυρούν πόσο πιθανό είναι να εκδηλώσει κάποιος καρκίνο του πνεύμονα.

Βάζουμε στο μικροσκόπιο τρεις εποχιακές τροφές που φαίνεται να σε βοηθούν να κάψεις το λίπος στην περιοχή της κοιλιάς.

Είναι ένα από τα πιο κοινά αφεψήματα, που το καταναλώνουμε κυρίως όταν είμαστε κρυωμένοι.

Μύθοι και στερεότυπα που μας εμποδίζουν από το να το απολαύσουμε, σύμφωνα με τους ειδικούς.

Μπορεί οι άνθρωποι της φωτογραφίας να μοιάζουν με μοντέλα εσωρούχων, όμως δεν είναι.

Αυτή η απλή τεχνική οραματισμού είναι χρήσιμη όταν νιώθετε ότι παραμένετε συνδεδεμένοι με ανθρώπους τους οποίους δεν επιθυμείτε πια στη ζωή σας. 

Μάθε τι διατροφή και άσκηση πρέπει να ακολουθείς αν έχεις σωματότυπο αχλάδι.

Το σύντομο πρόγραμμα που υπόσχεται να αλλάξει το σώμα σας σε ελάχιστο χρόνο, αρκεί να τα βγάλετε πέρα.

Η επίδραση της σελήνης στον άνθρωπο και τη συμπεριφορά του είναι κάτι που ακούγεται συχνά, με την άποψη να κυμαίνεται μεταξύ μύθου και επιστημονικής αλήθειας. 

Ξεκινώντας ένα διατροφικό πρόγραμμα δεν σημαίνει ότι ξεκινάτε μια διαδικασία στέρησης και υποταγής σε ένα αυστηρό και ξένο προς τα δεδομένα σας διαιτολόγιο. 

Από τα γυαλιά οράσεως περάσαμε στους κλασικούς φακούς επαφής. 

Δεν θα δυσκολευτούμε να βρούμε τον ένοχο που κρύβεται πίσω από τα παχάκια μας γύρω από τη μέση. 

Ρώσοι και κινέζοι επιστήμονες το τοποθετούν στην πρώτη δεκάδα των πιο ισχυρών θεραπευτικών φυτών στον κόσμο. 

Μάθε πως να πραγματοποιείς σωστά την κάμψη ισχίου από οριζόντια στήριξη. Την τέλεια άσκηση για επίπεδη κοιλιά.

Η Τζένιφερ Άνιστον έχει υπάρξει πολύ ειλικρινής για το πώς διατηρεί την υπέροχη σιλουέτα της με τακτική γυμναστική που περιλαμβάνει γιόγκα, μπαλέτο και αεροβική γυμναστική.