ΥΓΕΙΑ

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Γλασκόβης αποκαλύπτουν ότι δύο πολύ γνωστά και αγαπημένα «συστατικά» της μεσογειακής διατροφής μας προσφέρουν αποδεδειγμένη προστασία από τις καρδιαγγειακές νόσους.

Από τις 19 έως τις 22 Δεκεμβρίου, η γνωστή sex editor Ειρήνη Χειρδάρη διοργανώνει τα πρώτα σεμινάρια σεξουαλικής διαπαιδαγώγησης στο πλαίσιο του Erotic Art Festival 2014.

Το περπάτημα είναι κατά κοινή ομολογία η ιδανικότερη και πιο εύκολη αερόβια άσκηση. Τονώνει το κυκλοφορικό σύστημα και τη λειτουργία της καρδιάς, βελτιώνει το αναπνευστικό και πάνω απ' όλα σας βοηθά να κάψετε θερμίδες.

Τι σχέση έχει το μέγεθος της παλάμης με το μέγεθος του πέους; Μπορεί να αυξηθεί το φυσικό μέγεθος; Το αντρικό μόριο είναι το πιο πολυσυζητημένο όργανο του αντρικού σώματος και οι λανθασμένες εντυπώσεις γύρω από αυτό, πολλές

Δείτε το δείκτη της ζυγαριάς να οπισθοχωρεί νικημένος με ένα χορταστικό μενού, από το οποίο δεν λείπουν αγαπημένα πιάτα, όπως το μπέργκερ!

Η όραση είναι μια από τις πέντε αισθήσεις μας, που αποτελούν διαύλους για να αντιλαμβανόμαστε τον κόσμο γύρω μας, και μάλιστα από πολλούς θεωρείται και η πιο σημαντική, αφού οι πληροφορίες που λαμβάνουμε μέσω αυτής είναι άμεσες εικόνες που μας καθιστούν ικανούς να εγκλιματιζόμαστε γρήγορα στο περιβάλλον.

Στο χρονοντούλαπο της ιστορίας ανήκουν πια τα ερωτικά γράμματα και οι «ροζ» γραμμές. 

Το ακόλουθο διαιτολόγιο θα σας βοηθήσει να μειώσετε ή να αποφύγετε την εμφάνιση κυτταρίτιδας καθώς περιέχει τροφές πλούσιες σε βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και αντιοξειδωτικά που ενισχύουν το κολλαγόνο του δέρματος, διατηρώντας το σφριγηλό, λείο και νεανικό, ενώ παράλληλα χάνετε και 5 κιλά σε δυο εβδομάδες.

Ο έρωτας είναι τις περισσότερες φορές αυθόρμητη διαδικασία, αλλά τίποτα δεν σου απαγορεύει να βάλεις λίγο το «χεράκι» σου, για να την πετύχεις πιο εύκολα. Ανακάλυψε μικρά και πολύ απλά μυστικά που θα σε βοηθήσουν να ξετρελάνεις το αγόρι των ονείρων σου και να γίνει δικός σου για πάντα

Παγκόσμια ημέρα κατά του AIDS έχει καθιερωθεί η 1η Δεκεμβρίου, από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας και τον ΟΗΕ.

Επειδή η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία, δείτε ποιες τροφές θα πρέπει να εντάξετε στη διατροφή σας προκειμένου να τη γλυτώσετε και να μην καθηλωθείτε στο κρεβάτι!

Υπάρχουν «έξυπνες» τροφές που είναι και πλούσιες σε βιταμίνες και νοστιμίζουν το φαγητό και δεν μας «φορτώνουν» με θερμίδες.

Βρετανοί επιστήμονες εντόπισαν μια περιοχή στον εγκέφαλο, που εκφυλίζεται πρόωρα τόσο στη νόσο Αλτσχάιμερ, όσο και στη σχιζοφρένεια. Η ανακάλυψη θα μπορούσε να βοηθήσει μελλοντικά στην έγκαιρη διάγνωση και των δύο παθήσεων. Επιπλέον, επιβεβαιώνει τις υποψίες ορισμένων επιστημόνων ότι υπάρχει σχέση ανάμεσα στο Αλτσχάιμερ και στη σχιζοφρένεια.

Η κακή συνήθεια του καπνίσματος, δυσκολεύει πολλούς να την βγάλουν μια για πάντα από τη ζωή τους, αν και επιβαρύνει σημαντικά την υγεία και έχει συνδεθεί με την εμφάνιση καρκίνου, εγκεφαλικών επεισοδίων και καρδιακών παθήσεων.

Η δίαιτα του Σαββατοκύριακου στηρίζεται ουσιαστικά στο διατροφικό πρόγραμμα της διάσημης διαιτολόγου Madeleine Gesta και απευθύνεται σε όσους θέλουν να αλλάξουν το σωματικό βάρος τους σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα.

 Η απιστία είναι  κληρονομική, καθώς μια ομάδα Αυστραλών επιστημόνων του Κουήνσλαντ ανακάλυψε την ύπαρξη του γονιδίου της απιστίας!

Οι υδατάνθρακες είναι εκείνοι, που μας παρέχουν ενέργεια για τις γυμναστικές μας προπονήσεις, που θα μας οδηγήσουν σε καλύτερη φυσική κατάσταση και την τελική απώλεια κιλών, ενώ παίζουν καίριο ρόλο και στη σωστή εγκεφαλική λειτουργία.

Μετά από τις δίαιτες, το επόμενο μείζον θέμα που απασχολεί σχεδόν όλες τις γυναίκες (ναι, υπάρχουν και κάποιες τυχερές) είναι η κυτταρίτιδα.

Έπειτα από δυόμισι δεκαετίες πειραματισμών και απογοητεύσεων, η πρώτη γονιδιακή θεραπεία που εγκρίνεται στο Δυτικό ημισφαίριο είναι σχεδόν έτοιμη για χρήση. 

Mόνο στο Εirinika.gr!