ΥΓΕΙΑ

Συχνά βλέπουμε αδύνατους ανθρώπους να τρώνε μεγάλες ποσότητες φαγητού και γλυκών και αναρωτιόμαστε πώς γίνεται να μην παίρνουν γραμμάριο. Το πιο πιθανό είναι να έχουν μεταβολισμό που τα «καίει» όλα. Μη ζηλεύετε, όμως, γιατί τα γονίδια είναι εν μέρει μόνο υπεύθυνα για τον μεταβολισμό σας. Στην πραγματικότητα είναι στο χέρι σας να του δώσετε ώθηση, αλλάζοντας λίγο το πρόγραμμα γυμναστικής σας. Προσπαθήστε κάθε εβδομάδα να αντικαθιστάτε μία από τις συνηθισμένες σας προπονήσεις με ένα από τα προγράμματα που σας προτείνουμε και δείτε τα παραπανίσια κιλά να χάνονται. Πρόκειται για προγράμματα με βάρη που αποσκοπούν στην αύξηση της ενέργειας που ξοδεύετε τόσο κατά τη διάρκεια της άσκησης όσο και κατά την ηρεμία.

Όσο και αν ακούγεται απίστευτο, η κατανάλωση κοτόπουλου στη διάρκεια της εγκυμοσύνης ενοχοποιείται για συρρίκνωση του μορίου στους άρρενες απογόνους.

Στην πραγματικότητα, βιώνουμε την ερωτική απογοήτευση όπως ακριβώς βιώνουμε και το πένθος.

Το κλειδί της  ερωτικής διέγερσης των γυναικών φαίνεται πως κρατούν στα χέρια τους  οι χειρουργοί. Μπορεί οι γυναίκες να τους  επισκέπτονται  στο ιατρείο ή στο νοσοκομείο για να βρουν την  υγειά τους αλλά μετά από την πρώτη επαφή μαζί τους ξεσηκώνονται ερωτικά.

Μπορεί κάποιο να λένε ότι η ρουτίνα σκοτώνει τον έρωτα αλλά δεν φταίει μόνο αυτό.Οι συνήθειες, οι παραλείψεις αλλά και λάθη  μπορεί να βαλτώσουν την σεξουαλική ζωή των ζευγαριών.

Μια νέα φόρμουλα του φαρμάκου Herceptin για τη θεραπεία του καρκίνου του μαστού ενέκριναν οι ευρωπαϊκές υγειονομικές αρχές, όπως ανακοίνωσε σήμερα ο ελβετικός φαρμακευτικός όμιλος Roch.

Ελλείψει αντηλιακού, ορισμένα είδη χλωμών φαλαινών προστατεύονται από τον ήλιο... μαυρίζοντας, όπως καταδεικνύουν τα αποτελέσματα μιας νέας μελέτης. Οι επιστήμονες ελπίζουν τα θηλαστικά να τους οδηγήσουν σε νέες αντιγηραντικές θεραπείες για τους ανθρώπους.

Ανοιχτό αφήνει το ενδεχόμενο μετάταξης 6.000 γιατρών του ΕΟΠΥΥ στο ΕΣΥ ο Αδωνις Γεωργιάδης, σύμφωνα με δηλώσεις του στον Βήμα της Κυριακής

Το σταφύλι είναι η ωφελιμότερη τροφή του ανθρώπου και πολύ δίκαια λέγεται βασιλιάς των φρούτων, γιατί είναι η πιο πλούσια σε βιταμίνες κι οργανικά άλατα που χρειάζεται το σώμα από κάθε άλλο είδος τροφής. Τ΄αμέτρητα κύτταρα που αποτελούν τον οργανισμό προμηθεύονται τα θρεπτικώτερα συστατικά από τα σταφύλια που τ΄ανανεώνουν και τα ζωογονούν σύντομα.

Πρώτοι ανακάλυψαν τις ιδιότητές του αγρότες που δούλευαν στην εκτροφή σαλιγκαριών στη Χιλή. Πρόσεξαν πως η κολλώδης ουσία που αφήνουν πίσω τους τα συμπαθέστατα σαλιγκαράκια βοηθούσε στο να έχουν πιο απαλά χέρια αλλά και στην επούλωση των πληγών που αυτά έφεραν.

Ένας απαιτητικός χειμώνας μας περιμένει και ο οργανισμός μας πρέπει να είναι στα... φόρτε του. Οι διακοπές -για όσους μπόρεσαν να πάνε- γέμισαν τις μπαταρίες.

Η πιο συνηθισμένη αιτιολογία στην αύξηση βάρους είναι το ότι δεν ακολουθούμε ένα συστηματικό πρόγραμμα διατροφής ή μένουμε ατελείωτες ώρες νηστικοί.

Σημαντικές εξελίξεις στο Google και το Android μαζί με sex και διαζύγιο. Το sex δεν είναι σίγουρο αλλά σίγουρα θα υπάρχει όταν ο συνιδρυτής του Google, Sergey Brin, χωρίζει την γυναίκα του μετά από 6 χρόνια γάμου και δύο παιδιά για “να τα φτιάξει” με την πρώην του Hugo Barra.

Πολλοί είναι εκείνοι που επιμένουν ότι δεν βρίσκουν κανέναν λόγο για να είναι αισιόδοξοι, φαίνεται όμως ότι μια νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε στην Ταϊβάν μπορεί να τους δώσει μερικούς.

Πριν από έναν αιώνα ο Ζίγκμουντ Φρόιντ είχε αναρωτηθεί  τι θέλουν οι γυναίκες;Τα χρόνια πέρασαν και ακόμη παραμένει αναπάντητο παρά τις  ενδελεχείς έρευνες που κάνουν οι επιστήμονες. Τελικά είναι ...άβυσσος η ψυχή της ή υπάρχει το κλειδί που την ξεκλειδώνει;

Από τη Σάρα Τζέσικα Πάρκερ, μέχρι και την Τάιρα Μπανκς,  την Εμανουέλ Μπεάρ και την Μέγκ Ραίαν σχεδόν όλες οι διάσημες του Χόλιγουντ  έχουν κάνει τον ανδρικό πληθυσμό να παραμιλάει από τις εκθαμβωτικές και σέξι εμφανίσεις τους.

Ελπίδες για την έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου των ωοθηκών δίνουν τα ευρήματα μιας νέας, αμερικανικής μελέτης, η οποία έδειξε πως μία μακροπρόθεσμη στρατηγική μπορεί να τον ανιχνεύσει με μεγάλη ακρίβεια.

Τα πλούσια σε ζάχαρη σνακ μπορεί να προκαλέσουν εθισμό, διότι ενεργοποιούν τις ίδιες περιοχές του εγκεφάλου με αυτές που διεγείρονται από ναρκωτικά όπως η κοκαΐνη και η ηρωίνη, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.

Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα περιέχουν καρκινογόνες χημικές ουσίες που προκαλούν προβλήματα στην υγεία, όπως και ο κανονικός καπνός, αναφέρει μια νέα γαλλική μελέτη.

Στην έντονη και ψυχοφθόρα καθημερινότητα που ζούμε, το τελευταίο που θέλουμε είναι να χάνουμε χρόνο ή να ταλαιπωρούμαστε χωρίς λόγο. Πόσο μάλλον όταν υπάρχουν λύσεις για το κάθε τι, από τις μικροεπισκευές που χρειάζεται ένα σπίτι μέχρι το ίσιωμα ενός γιακά χωρίς σίδερο, οι οποίες μπορούν να κάνουν την ζωή μας ευκολότερη και πιο ευχάριστη.