ΥΓΕΙΑ

Παιδικός διαβήτης τύπου 1: Αυτές είναι οι καθημερινές τροφές που αυξάνουν τον κίνδυνο και πρέπει να αποφεύγετε - Tα φρούτα που τα προστατεύουν
9 Σεπτεμβρίου 2024 - 12:12 μμ

Τι έδειξε μεγάλη έρευνα σε 5.674 παιδιά για τον διαβήτη τύπου 1
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Σύγχρονη ζωή, γρήγοροι ρυθμοί, εξαντλητικές ώρες δουλειάς - Αυτά είναι τα 3 θαυματουργά βότανα που θα μας τονώσουν !
9 Σεπτεμβρίου 2024 - 11:00 πμ

Χωρίς τοξικές ουσίες!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Πάμε να προετοιμαστούμε για το φθινόπωρο ; Με αυτές τις αλλαγές, η μεταβατική περίοδος θα είναι παιχνιδάκι !
8 Σεπτεμβρίου 2024 - 11:01 πμ

3 tips!
NEWS
Διαβαστε περισσοτερα
Επιστροφή στα θρανία: Τα "SOS" για τους γονείς, οι ανασφάλειες & το άγχος - Τι συμβουλεύουν οι ειδικοί
8 Σεπτεμβρίου 2024 - 10:51 πμ

«Όλα τα παιδιά είναι φυσιολογικό να βιώνουν άγχος»
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Γιατί αναβάλουμε; Η Ψυχολόγος Όλγα Μουλάκη μας εξηγεί - Μήπως φταίει ο φόβος για αποτυχία, η κοινωνική σύγκριση ;
7 Σεπτεμβρίου 2024 - 12:15 μμ

Οι βαθύτερες αιτίες και πώς αντιμετωπίζονται…
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Ανακαλύψτε τα 10+1 snacks για τις βραδινές σας λιγούρες – Είναι οι μικρότερες «αμαρτίες» στην διατροφή
5 Σεπτεμβρίου 2024 - 1:52 μμ

Μην κοιμάστε, πεινασμένοι!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Αυτά είναι τα θαυματουργά πρωινά - Θα σας δώσουν ενέργεια και λίγες θερμίδες !
5 Σεπτεμβρίου 2024 - 11:00 πμ

Ας τα γνωρίσουμε!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Η ανορεξία, η βουλιμία & η υπερφαγία συγκαταλέγονται στις πιο θανατηφόρες ψυχικές διαταραχές – 1 στα 4 άτομα επιχειρεί να αυτοκτονήσει (φωτό)
4 Σεπτεμβρίου 2024 - 3:23 μμ

Γιατί μπορεί να συμβαίνει αυτό;
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Είναι τελικά το «κλειδί» της ευτυχίας σε μία σχέση η απόλυτη ειλικρίνεια ; Πρέπει ή όχι να τα λένε όλα ;
4 Σεπτεμβρίου 2024 - 11:00 πμ

Ας μάθουμε!
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
5 υγιεινά τρόφιμα για να προσθέσετε στη διατροφή σας αυτό το φθινόπωρο - Αδυνατίστε τρώγοντας υγιεινά
4 Σεπτεμβρίου 2024 - 8:45 πμ

Το φθινόπωρο ετοιμάζεται σιγά σιγά να κάνει την εμφάνισή του και είναι καιρός να βάλουμε στο καθημερινό μας διαιτολόγιο θρεπτικές τροφές!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Διατροφικές διαταραχές: Όταν το φαγητό γίνεται εμμονή – Όσα πρέπει να γνωρίζουμε για βουλιμία, ψυχογενή ανορεξία & υπερφαγία (φωτό)
3 Σεπτεμβρίου 2024 - 4:45 μμ

Εξηγεί η Ψυχολόγος Υγείας- Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεύτρια, Ιωάννα Μαυρίδου.
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Εργάζεστε από το σπίτι ; Ιδού οι 10 συμβουλές για να οργανώσετε το χρόνο σας, να τρώτε σωστά & να αποφύγετε την καθιστική ζωή !
3 Σεπτεμβρίου 2024 - 12:00 μμ

Δείτε ποια είναι τα λάθη που δεν πρέπει να κάνετε
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Η επιστήμη μίλησε - Αυτές είναι οι 8 συνήθειες που μας «γερνάνε» πρόωρα - Μήπως είναι ώρα να τις αλλάξουμε ;
3 Σεπτεμβρίου 2024 - 10:00 πμ

Ας μάθουμε...
NEWS
Διαβαστε περισσοτερα
Καλλίγραμμο σώμα & γερός οργανισμός με τη φθινοπωρινή δίαιτα Orac - Xάστε κιλά εύκολα και γρήγορα
3 Σεπτεμβρίου 2024 - 8:29 πμ

Το φθινόπωρο αποτελεί μία από τις πιο σημαντικές περιόδους ανασυγκρότησης.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
«Δεν έχω όρεξη για σεξ»: Το κοινό πρόβλημα αντρών-γυναικών - Τι φταίει άραγε ;
2 Σεπτεμβρίου 2024 - 12:00 μμ

Τι ευθύνεται για τη μειωμένη λίμπιντο;
ΣΕΞ
Διαβαστε περισσοτερα
Σταφύλια: Το θαυματουργό φρούτο - «Θωρακίζει» τον οργανισμό μας απέναντι στις βακτηριακές και ιογενείς λοιμώξεις !
2 Σεπτεμβρίου 2024 - 10:09 πμ

Είναι επίσης γεμάτα νερό, το οποίο μπορεί να σας βοηθήσει να ενυδατωθείτε.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Αφήστε πίσω άγχος, δισταγμούς & φοβίες! – Εμπιστευτείτε τις διαδικασίες της ζωής & ζήστε ξέγνοιαστα – Ένα κείμενο που θα σας εμπνεύσει
1 Σεπτεμβρίου 2024 - 6:08 μμ

Το κείμενο αποτελεί απόσπασμα από το βιβλίο Μάθε Αγάπησε Ζήσε της Αγνής Μαριακάκη.
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Από ποια ώρα και μετά πρέπει να τρώτε πρωινό αν θέλετε να αδυνατίσετε – Με την στρατηγική αυτή θα χάσετε από 2 έως 5 κιλά
1 Σεπτεμβρίου 2024 - 2:22 μμ

Δοκιμάστε το!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Τα «ύπουλα» τρόφιμα που θεωρούμε υγιεινά αλλά έχουν «κρυφά» κορεσμένα λιπαρά και σάκχαρα !
1 Σεπτεμβρίου 2024 - 10:08 πμ

Ποια είναι;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Έχετε αμφιβολίες για το ποιος είστε; - Θα το μάθετε μόνο όταν δείτε τον εαυτό σας όπως τον βλέπουν οι άλλοι – Όσα ισχυρίζονται οι ψυχολόγοι
31 Αυγούστου 2024 - 6:06 μμ

Θα αποκτήσετε κοινωνική νοημοσύνη και την ικανότητα να βλέπετε τον εαυτό σας όπως πραγματικά είναι.
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα