Gisele: Το supermodel με το «φιδίσιο» κορμί αποκαλύπτει την διατροφή του – Πως διατηρείται & φαίνεται τόσο νεανική (φωτό)
"Ας είναι το φαγητό το φάρμακό σου", γράφει!
Το ομορφότερο μοντέλο όλων των εποχών αποκάλυψε τι την βοηθά να διατηρήσει νεανική εμφάνιση και την υγεία της.
Ο λόγος για την Gisele που μοιράστηκε με τους 23 εκατομμύρια followers τις διατροφικές της συνήθειες δημοσιεύοντας το βιβλίο μαγειρικής της Nourish.
Στην ανάρτηση της γράφει:
«Πιστεύω πραγματικά στο αρχαίο ρητό: "Ας είναι το φαγητό το φάρμακό σου", καθώς ένιωσα μεγάλη διαφορά στη ζωή μου όταν άρχισα να κάνω καλύτερες επιλογές».
«Όταν τρώμε τρόφιμα που είναι ζωντανά (και όχι επεξεργασμένα), τα θρεπτικά συστατικά και οι βιταμίνες τους θρέφουν το σώμα μας βοηθώντας μας να παραμείνουμε υγιείς και να αισθανόμαστε καλά».
Τα προϊόντα που λατρεύει να τρώει η Ζιζέλ
Αποκάλυψε τη λίστα με τα μπαχαρικά στα οποία ορκίζεται, με ένα από τα προϊόντα που αγαπά να είναι το τζίντζερ.
Το τζίντζερ τη βοηθά στην πέψη» έχει «αντιφλεγμονώδεις» ιδιότητές, όπως και ο μαϊντανός, ο οποίος έγραψε ότι «περιέχει αντιοξειδωτικά και προάγει την καλή αναπνοή».
Το Supermodel αγαπά επίσης το δεντρολίβανο επειδή «διεγείρει» το ανοσοποιητικό της σύστημα και τη βοηθά με τα φουσκώματα στην κοιλιά.
Διαβάστε ακόμα: Gisele: Το μοντέλο με το θεϊκό σώμα ποζάρει με τα μαγιό του καλοκαιριού – Πιο όμορφη & αέρινη από ποτέ!
Τον κουρκουμά επειδή το θεωρεί ευεργετικό στην υγεία της καρδιάς της.
Τον βασιλικό, καθώς και «αντιοξειδωτικός» και «αντιβακτηριακός», προσθέτοντας ότι το μαύρο πιπέρι «βοηθά στην απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών».
Τέλος, η καλλονή Gisele επιλέγει τον κόλιανδρο λόγω της ικανότητά του να «μειώνει το σάκχαρο στο αίμα».
Διαβάστε ακόμα: Gisele: Αθλητική μαμά εν δράση! – Η Βραζιλιάνα καλλονή παίζει volley με την κoρούλα της στους δρόμους του Miami – Δείτε το βίντεο
Ακολουθήστε το eirinika.gr στο Google News για ενδιαφέρουσες ειδήσεις από την Ελλάδα και τον κόσμο
Πατήστε εδώ για να διαβάσετε όλες τις αναρτήσεις του eirinika.gr