ΥΓΕΙΑ

Τις γιορτινές μέρες με τις εξόδους όλοι "ξεφεύγουμε" λιγάκι... κι ύστερα έρχεται το hangover

Η συχνή κατανάλωση των καυτερών πιπεριών τσίλι συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο για πρόωρο θάνατο από καρδιά ή εγκεφαλικό, σύμφωνα με μια νέα ιταλική επιστημονική έρευνα.

Έφτασαν οι γιορτινές μέρες και σκεφτόμαστε τι πρέπει να προσέξουμε στη διατροφή μας λόγω των πολλών εορταστικών τραπεζιών, έτσι ώστε να μην πάρουμε βάρος και παράλληλα να προσλάβουμε όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται για τον οργανισμό μας.

Είναι δύσκολο να κάνεις έξυπνα και ταιριαστά δώρα – ήξερες πως υπάρχει κατηγορία ανθρώπου που κάνει «τα χειρότερα δώρα»;

Όλοι βρίσκουμε άφθονες ευκαιρίες να δείξουμε την αγάπη μας, δυστυχώς όμως, ελάχιστη αγάπη εκδηλώνεται στον κόσμο.

Ζούμε σε μια κοινωνία που έχει θεοποιήσει το χρήμα, πιστεύοντας πως αν έχεις πολλά χρήματα, μπορείς να εξαγοράσεις τα πάντα.

Η σοκολάτα είναι το αγαπημένο γλυκό πολλών ωστόσο μια είναι η χώρα που έχει την πρωτοκαθεδρία στην κατανάλωσή της.

Τα στοιχεία της φύσης είναι τέσσερα: η Γη, ο Αέρας, η Φωτιά και το Νερό.

10 ρητά για την πιο όμορφη γιορτή του χρόνου και η σημασία τους

Ποιο από τα δύο χριστουγεννιάτικα γλυκά είναι λιγότερο επιβλαβές για τη σιλουέτα και την υγεία μας; Τι πρέπει να προσέξουμε τις γιορτές;

Η ιατρός-βιοπαθολόγος Μαρία Ψωμά μας δείχνει πώς να προετοιμάσουμε το σώμα μας για τις εμφανίσεις των γιορτών!

Tips που θα σας δώσουν τη λύση για να μην ξεφύγετε κατά τη διάρκεια των γιορτών.

Οι μέρες των Χριστουγέννων μπορεί να σταθούν αφορμή για εσωτερική αναζήτηση και πνευματικότητα, ασχέτως των θρησκευτικών πεποιθήσεων του καθενός.

Το να μεγαλώνουμε δεν είναι κάτι άσχημο, αντιθέτως είναι προνόμιο, τέχνη και δώρο για τον καθένα.

Οι  γιορτές των Χριστουγέννων μας είναι για να μας γεμίζουν χαρά και πολύχρωμα, ζεστά συναισθήματα.

Απαντήσεις στα ερωτήματα των γυναικών για την πρόωρη εμμηνόπαυση

Ίσως να μην συμφωνείτε με όλες αλλά υπάρχουν πολλές που θα σας δώσουν τροφή για να σκεφτείτε και το κυριότερο όλων την δυνατότητα να βρείτε το μονοπάτι προς την ευτυχία…

Σύμφωνα με επιστημονικές έρευνες, η τακτική κατανάλωση σούπας μπορεί να ενισχύσει το αδυνάτισμά σας

Κι αν ανεβαίνεις όλα εκείνα τα σκαλιά ένα-ένα, προσεκτικά, κι αν είσαι σίγουρος πως ξέρεις πια τον τρόπο να ανεβαίνεις τις ανηφόρες, κι αν στον Γολγοθά σου επικρατεί πάντοτε η αξιοπρέπεια, η ζωή σου θα επιμένει περίτρανα να σε ξαφνιάζει, να σε μαθαίνει, να σε τιμωρεί.

Τα αποτελέσματα της μελέτης